A vitaminhiány főbb tünetei

2013. 10. 08.
|
Milyen vitamint szedjek? Mennyit és mikor? Kell-e egyáltalán vitaminpótlás, vagy elég az, ha kiegyensúlyozottan táplálkozom? Elegendő zöldséget, gyümölcsöt, fehérjetartalmú táplálékot fogyasztok? Akkor is szükségem van a vitaminok és ásványi anyagok pótlására, ha nincsen semmi bajom? Ezeket a kérdéseket sokan felteszik manapság. Hiszen a vitaminok drágák, s lehet, hogy fölöslegesek?

Nos, vannak bizonyos egyértelmű testi tünetek, amelyeknél biztosan vitaminhiány áll a háttérben. Lássuk, melyek ezek.

A-vitamin-hiány tünetei: farkasvakság, száraz haj és bőr, rossz látás, száraz, fáradékony, viszkető szemek.

B1-vitamin-hiány tünetei: székrekedés, fáradtság, depresszió, izomgörcs, émelygés, szívkárosodás.

B2-vitamin-hiány tünetei: vörös, duzzadt, repedezett nyelv és szájnyálkahártya, fáradtság, depresszió, zsíros, pikkelyes bőr.

B3-vitamin-hiány tünetei: vörös, duzzadt, repedezett nyelv és szájnyálkahártya, fáradtság, depresszió, elfertőződött sebek, pellagra, vérszegénység, zsíros, pikkelyes bőr.

B5-vitamin-hiány tünetei: alvászavarok, fáradtság, fejfájás, étvágytalanság.

B6-vitamin-hiány tünetei: ingerlékenység, vesekő, vérszegénység, hiperaktivitás, a nyelv elszíneződése, alvászavarok.

B9-vitamin-hiány (folsav) tünetei: vérszegénység, hangulatzavar, emésztőszervi rendellenességek, a magzatnál nyitott gerinc kialakulása.

B12-vitamin-hiány tünetei: kiszáradt száj, émelygés, hasmenés, memóriavesztés, depresszió, vészes vérszegénység.

C-vitamin-hiány tünetei: skorbut, orrvérzés, fogínyvérzés, egyéb spontán vérzések, lassú sebgyógyulás, merev, fájdalmas ízületek, rossz emésztés.

D-vitamin-hiány tünetei: angolkór, csontfájdalom, csontritkulás, izomgyengeség, gennyfolyás, ízületi gyulladás, égő érzés a torokban és a szájban, látászavarok.

E-vitamin-hiány tünetei: vérszegénység, korai öregedés, akné, méhdegeneráció, rák, ideg- és izomkárosodás.

A fent felsorolt tünetek, egészségi károsodások gyógyítására az orvostudomány modern vívmányai ellenére még mindig csak a megfelelő vitaminpótlás javasolt.


forrás: Dr. Antal Dezső/ drmineral.hu

Novemberi akció

Béres Actival Kid Gumivitamin gumitabletta

50 db

2 490 Ft

49,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Baldivian® Night bevont tabletta

30 db

1 760 Ft

58,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

C-vitamin Béres 1000 mg filmtabletta

90 db

2 490 Ft

27,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sinupret® bevont tabletta

50 db

2 350 Ft

47 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Systane® Ultra nedvesítő szemcsepp

10 ml

2 610 Ft

261 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköz*

Exoderil® 10 mg/g krém

30 g

2 380 Ft

79,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Zovirax ajakherpesz krém

2 g

1 430 Ft

715 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Flebaven® 500 mg filmtabletta

60 db

3 420 Ft

57 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bánó® -féle fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

100 db

3 360 Ft

33,6 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

Apranax Dolo 100 mg/g gél

100 g

1 900 Ft

19 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Rhinospray plus 1,265 mg/ml oldatos orrspray

10 ml

1 950 Ft

195 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ambroxol-Teva 3 mg/ml szirup szájfecskendővel

100 ml

1 640 Ft

16,4 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Corsodyl alkoholmentes szájöblögető oldat

300 ml

1 550 Ft

5,2 Ft/ml
Kozmetikum

Septolete® Extra 3 mg/1 mg szopogató tabletta

16 db

1 560 Ft

97,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 260 Ft

26,8 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Advil® Cold Rapid 200 mg/30 mg lágy kapszula

10 db

1 280 Ft

128 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

NiQuitin® Minitab 4 mg préselt szopogató tabletta

20 db

1 750 Ft

87,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Eurovit® Oliva-D Forte 3000NE kapszula

60 db

2 850 Ft

47,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Coldrex® citrom ízű por belsőleges oldathoz

14 db

2 120 Ft

151,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Lopedium® 2 mg kemény kapszula

30 db

1 800 Ft

60 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Rubophen® 500 mg tabletta

20 db

1 230 Ft

61,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

CalciTrio® filmtabletta

60 db

2 430 Ft

40,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2019. novemberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el