Induljon a nap meditációval!
2023. 12. 08.
Egyre nehezebb felkelni az ágyból, ám a téli depresszió ellen mégis hatásos, ha nem nyomjuk le az ébresztőnket, hanem inkább felkelünk és egy rövid meditációval indítjuk a napot.
Vitáltippek
Kerüljük el a hiánybetegségeket a téli időszakban!
2023. 12. 01.
A hideg időben kiemelten figyeljünk vitamin és ásványi anyag szükségletünkre, pótoljuk a hiányt, töltsük fel szervezetünk kimerült tápanyagraktárait!
Így lendülhetünk formába karácsonyra!
2023. 11. 30.
A személyre szabott étrend a kulcs a sikeres fogyókúrához. Speciális fehérjeturmixokkal egy komplett étkezés is kiváltható, megkönnyitve a remek formába lendülés folyamatát.
Gyógynövényekkel a férfiak ápoltságáért!
2023. 11. 28.
A férfiak bőrápolása sarkalatos pont, hiszen más-más aspektusokra kell összpontosítaniuk, mint a hölgyeknek, azért, hogy bőrük minél tovább egészséges és feszes maradjon.
Karnyújtásnyira az őshonos, természetes C-vitamin
2023. 11. 25.
A vadon termő csipkebogyó C-vitamin-tartalma kimagasló. Ismerjük meg hatásait és szedésének, felhasználásának módjait!
Méz - a természetes immunerősítő
2023. 11. 18.
A téli időszakban remekül orvosolhatjuk mézzel az enyhébb influenzás tüneteinket, támogathatjuk gyógyulási folyamatunkat.
Őszi hajbajok
2023. 11. 11.
A hűvös időjárás számos problémát idéz elő hajunk, fejbőrünk állapotában. Utánajártunk miként orvosolhatjuk a kellemetlenségeket.
Így működik a tápanyag-pszichológia
2023. 10. 15.
Vannak ételek, amiket a dietetikusok szerint mindenképp fogyasztanunk kellene rendszeresen, mivel jót tesznek az egészségünknek, csökkentik a gyulladásokat, támogatják az immunrendszerünk működését.
Kedvenc őszi finomságunk, a sütőtök
2023. 10. 12.
A második világháború után alapélelmiszernek számító sütőtök népszerűsége jó pár éve újra felfutóban van. Az éttermek őszi-téli kínálatából és az otthoni hobbiszakácsok menüjéből sem maradhat ki ez az édes, sokrétű zöldség.
Reggeli, ebéd és vacsora is lehet az édesburgonyából
2023. 10. 05.
Készülhet belőle süti, használhatjuk köretként, de lehet reggeli alapanyaga is. Lássuk, miként süthetünk-főzhetünk az édesburgonyával, amely nem is burgonya.
Nyereményjátékok
Megfejtő
Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!
Facebook játék
Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egyre több férfi kér tanácsot szakembertől
- A gyulladásos bélbetegség a fiatalokat is veszélyezteti
- Legyen az ajándék felejthetetlen
- Hátizsákot fel!
- Kerüljük el a hiánybetegségeket a téli időszakban!
- Így lendülhetünk formába karácsonyra!
- Lételemünk a vas
- Gyógynövényekkel a férfiak ápoltságáért!
- Jó közérzet és életöröm cukorbetegen is
- Ezért fáj a fejünk a vörösbortól!
- Karnyújtásnyira az őshonos, természetes C-vitamin
- Petefészek fagyasztás a sikeres gyermekvállalásért!
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!