Lélek
Tökéletesen perfekcionista vagy?
2020. 04. 02.
A legtöbb perfekcionista ember szinte sosem tartja magát annak. Pedig a gyógyulás felé az első lépés ebben az esetben is a felismerés. Az alábbi kilenc jel talán segít kibújni a tökéletesen rendezett, perfekcionista szekrényből.
Kríziskezelés a mindennapokban
2020. 04. 01.
Szellemileg is megterhelő időszakot élünk át, és előbb-utóbb a megszokottnál többen igényelhetik szakemberek segítségét hirtelen kialakuló szorongásaik miatt. Szécsi Judit pszichológussal a krízistanácsadásról és a lehetséges megoldásokról beszélgettünk.
Te mit köszönhetsz a karanténnak?
2020. 04. 01.
A koronavírus szörnyű dolog, a bezártságnak azonban előnyei is vannak, amit egyre többen fedeznek fel.
Homeoffice gyerekekkel
2020. 03. 30.
Mit tehetünk, ha otthonról dolgozunk, de közben a gyerekekkel is tanulni kellene? Egyáltalán hogyan kommunikáljunk velük a járványról úgy, hogy ne ijedjenek meg? Podcast-adásunkban Szécsi Judit pszichológus osztotta meg velünk a tanácsait.
A gyöngybetűs levélke titka
2020. 03. 28.
Pár éve történt. Még nem mondom meg, hogy mi, mert én se tudtam, mielőtt megtörtént volna. Végre március volt, de hideg, csúnya, sehogy se akart kitavaszodni. Készültem az első péntekre, hogy jönnek a csajok, és átnevetgéljük magunkat a rossz időn.
Erkély-koncertekkel buzdítanak kitartásra
2020. 03. 26.
A Hagyományok Háza élőben közvetített különleges erkély-koncertjeivel szeretne kedveskedni a népzene szerelmeseinek, és lehetőséget biztosítani a szellemi feltöltődéshez ebben a nehéz időszakban.
Jótanácsok az otthonlétre
2020. 03. 25.
A Telegraph China magazin csapata megosztotta saját tapasztalatait az olvasókkal, hogy milyen tevékenységekkel és új készségek elsajátításával érdemes elfoglalnunk magunkat az otthoni karantén ideje alatt.
Homeoffice
2020. 03. 23.
Hogyan viseli a bezártságot egy igazi munkaalkoholista? Maga alá temeti a bánat? Vagy meglátja a bezártság szép oldalait?
Társadalmi elkülönülés: Egyedül élni járvány idején
2020. 03. 23.
Eljött az idő, amikor mindannyiunknak ki kell hívnunk magunkat a megrögzött szokásaink, bevett stresszoldó tevékenységeink és eszképista megoldásaink ellenében. Mert, ahogy egyre több tudományos kutatás bizonyítja, jelenleg azzal tehetünk a legjobbat magunkért és másokért, ha fizikailag távolságot tartunk egymástól.
Az én gyerekem nem bolond!
2020. 03. 22.
Magyarországon sajnos még mindig, túlságosan titkos, intim dolognak számít, hogy valaki pszichológushoz jár, úgy tűnik, hogy a mentálhigiéné fontossága még nem került be kellő hangsúllyal a köztudatba.
