Stressz

Miért nem múlik el az ekcéma?

Az ekcéma (más néven dermatitis) egy viszketéssel, a bőr kipirosodásával, esetleg nedvedzésével járó, nem fertőző bőrgyulladás, amelyről az érintettek tudják, hogy hol „elmúlik”, hol belobban.

A gyermekkori elhízás pszichológiája

Számos ok vezet a gyermekkori elhízáshoz: társadalmi környezet, szülői minta, genetika. A gyerekpszichológusok az elhízás lelki okait hangsúlyozzák.

Szülés után fokozott a mellrák kockázata?

A terhességek és a szülések védenek az emlőráktól – a köztudatban így vélekednek a gyerekvállalás és a későbbi mellrák-kockázat viszonyáról. A valóság azonban ennél bonyolultabb.

A kézremegés okai és kezelése

A kézremegés nem önálló betegség, hanem tünet, amelynek hátterében központi idegrendszeri probléma, károsodás állhat, így több betegség kísérő tünete is lehet, de egészséges, élettani körülmények között is megjelenhet.

Hogy tegyük pihentetőbbé az alvást?

Egészségünk megőrzésének, a szervezetünk megfelelő működésének egyik alapja a pihentető alvás. De mennyi alvásra van szükségünk, és mitől függ alvásigényünk?

A pszichológus stresszkezelési tanácsai – podcast

Bárki életében előfordulhatnak stresszesebb időszakok, jelen pillanatban pedig az egész világon több türelemre és önuralomra van szükség a járvány elterjedése miatt. Tudatos odafigyeléssel azonban sokat javíthatunk közérzetünkön.

Tökéletesen perfekcionista vagy?

A legtöbb perfekcionista ember szinte sosem tartja magát annak. Pedig a gyógyulás felé az első lépés ebben az esetben is a felismerés. Az alábbi kilenc jel talán segít kibújni a tökéletesen rendezett, perfekcionista szekrényből.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!