Vitáltippek

3 tipp az ünnepekre: így kerüljük el a plusz kilókat

2022. 12. 06.
Karácsonykor számos tradicionális finomság kerül az asztalra, amiket egy betartott étrend alatt kár lenne kihagyni, és nem is kell. Azonban ha nem figyelünk oda, később meggyűlhet a bajunk a felszedett kilókkal.

Megelőzhető az ülőmunka káros hatása

2022. 12. 02.
Nemcsak nyak- és hátfájdalmat okozhat az ülőmunka közben felvett rossz testtartás, hanem akár a belső szervekre is kihatással lehet, de ínhüvelygyulladás és teniszkönyök is kialakulhat.

Az ősz ajándéka: a sütőtök

2022. 11. 20.
A sütötők bővelkedik vitaminokban, jót tesz a májnak, a látásnak, erősíti az immunrendszert, de akár még a szépségápolásban is alkalmazhatjuk. Az alábbi ízletes recept pedig szebbé varázsolja a borongós őszi napokat.

9 tipp a reflux panaszok enyhítésére

2022. 11. 12.
Bárkivel előfordulhat olykor, hogy égni kezd a gyomra, vagy csípő érzés jelentkezik a nyelőcsövében. A gyakran jelentkező panaszokat azonban nem érdemes elbagatellizálni, mert a visszatérő gyomorégés refluxot jelezhet.

Védjük meg a hajunkat a stressztől és a hidegtől!

2022. 11. 12.
A stresszt már régóta a hajhullás egyik okozójaként tartják számon. A hideg idő tovább ronthat a helyzeten: fokozza a hajhullást, ha megfázik a fejbőr. Ám némi tudatossággal ez elkerülhető.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!