Hogyan lehet sikeres az őszi életmódváltás?
2024. 09. 13.
Ősz elején sokan kezdenek életmódváltásba, érdemes azonban szakember véleményét kikérni a folyamatról, hiszen a formába lendülésnél nem a mérleg kijelzője a mérvadó.
Vitáltippek
Hogyan kerülhetjük el a vashiányt?
2024. 08. 27.
Bár minden jel szerint nyári kánikulával fordulunk hamarosan rá a szeptemberre, nem érdemes elfelejteni, hogy heteken belül hűvösebb és változékonyabb lehet az időjárás. Az ősz beköszönte pedig fokozott terhelésnek teszi majd ki szervezetünket.
Ultrafeldolgozott élelmiszerek - ezért ne fogyasszuk őket!
2024. 08. 26.
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek függőséget okoznak és hosszú távon többen halnak meg ezek fogyasztásától, mint a drogfogyasztás miatt.
Az ecet meglepő egészségügyi hatásai
2024. 08. 23.
Amerikai kutatók szerint napi két kanálnyi ecet elfogyasztása jelentősen enyhítheti a depressziós tüneteket, de ennél kisebb mennyiségnek is hasonlóan jótékony hatása van.
Minden lépés számít
2024. 08. 16.
Már átlagosan tíz százalékos lépésszámnöveléssel is csökkenthetjük a betegségek kockázatát.
A „napstressz” hajhulláshoz vezethet
2024. 08. 10.
A túlzásba vitt napozás nemcsak a bőr, de a haj számára is kockázatot jelenthet, ezért fontos, hogy nyáron az erős napfénytől hajunkat is védjük.
Elhanyagolt fogápolás - akár szívbetegség is lehet a vége
2024. 07. 26.
Érdemes minél előbb változtatni a fogápolási szokásainkon, hogy a következő generáció már szájhigiénia-tudatos felnőtté válhasson.
Ezért igyunk fügefalevél-teát!
2024. 07. 16.
A fügelevél-tea egyre népszerűbb azok körében, akik természetes gyógymódokat keresnek egészségük megőrzésére.
6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
2024. 07. 07.
Ha azt akarjuk, hogy jó napunk legyen, az esti rutinunk még sokkal fontosabb, mint a reggeli.
Természetes nyugtatók - nem csak szorongásra
2024. 03. 14.
Alvászavar, szorongás, stressz. Szomorú, de igaz, hogy a magyarok felét éri káros stresszhatás, a negyedük pedig rosszul alszik.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Arany Szeptember: összefogás a gyermekkori daganatok korai felismeréséért
- Visszafordítható-e a szívelégtelenség?
- Korábban jöhet a pubertás a parfümök és a kozmetikumok miatt
- Százezreket érint a sajátos nevelési igényű gyermekek nevelése
- Itt az ideje a gyermekünk szemvizsgálatának
- Öt másodpercre van szükség a békésebb vitákhoz
- Kiégés ellen: hétféle módon is kipihenhetjük magunkat
- A macskák majdnem fele apportíroz
- Fejfájás, fülfájás, kattogás? Az állkapocsízület is lehet a baj forrása
- Hogyan diagnosztizálható a PTSD?
- Vissza az edzőterembe: 10 + 5 tipp a szeptemberi újrakezdéshez
- Szeptember, a tüdőfibrózis hónapja
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!