Mozgás

Hőségben akár 10 litert is izzadhatunk

2021. 07. 29.
Testünk 2-4 millió verejtékmirigye felel hőháztartásunk szabályozásért és gondoskodik arról, hogy a szervezet ne melegedjen túl akkor sem, amikor a hőmérő higanyszála 30 fok fölött van.

Cukorbetegség babavárás idején

2021. 07. 23.
A diabétesz korunk egyik legelterjedtebb népbetegsége, melynek három fő változatát, az 1-es és 2-es típusú cukorbetegséget, valamint a gesztációs diabéteszt, avagy terhességi cukorbetegséget különböztetjük meg.

Cukorbetegség és fogyás

2021. 07. 22.
A 2-es típusú diabétesz és egyes prediabéteszes állapotok gyakran alkalmazott terápiája a metformin, amely eredményesen normalizálja a vércukor- és inzulinszintet, ráadásul fogyást is eredményez.

Pár nap múlva kezdődik a tokiói olimpia

2021. 07. 19.
Elhalasztották a tokiói olimpiát – ettől az üzenettől volt hangos a sajtó 2020. március 24-én. Noha törlésre több ízben is volt már példa a világégések alkalmával, a halasztás példa nélküli.

Miért lényeges, hogy labdázzunk a gyerekekkel?

2021. 07. 17.
Ahogy kitört a vakáció, a sportegyesületek többsége is bezárta a kapuit. Ezért a nyári szünet alatt a szülők kötelessége, hogy biztosítsák a gyerekek napi mozgásszükségletét.

5+1 érv a saját testsúlyos edzés mellett

2021. 07. 16.
Az utóbbi évek/évtized egyik leginkább felkapott mozgásformája, edzési iránya a saját testsúlyos gyakorlatok voltak, avagy ahogy sokak fejében él: a funkcionális edzés.

6 óvintézkedés a nyári sportoláshoz

2021. 07. 15.
A sportolni vágyóknak ebben az időszakban érdemes átgondolniuk az edzéstervüket, hogy extrém hőség során se tegyék ki szervezetüket veszélyeknek.

Tegyünk a panaszokat okozó visszér ellen!

2021. 07. 13.
Nagyon fontos leszögezni, hogy a visszeres panaszokkal orvoshoz kell fordulni, azonban azt is érdemes tudni, hogy az orvos által előírt kezelés mellett a megfelelő életvitellel is sokat tehetünk a lábunk egészségéért.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!