Mozgás

Mi történik a testünkben a fogyókúra alatt?

2021. 09. 04.
Ha sikerül a súlyfeleslegétől tartósan megszabadulni, akkor a test nem csak esztétikai változáson megy át, ugyanis az egész szervezet és számos szerv működése is megújul, egészségesebbé válik a fogyókúra után.

Nőtt a túlsúlyosak aránya Magyarországon

2021. 08. 31.
Számottevően, hét százalékkal emelkedett a túlsúlyosak aránya a felnőtt lakosság körében Magyarországon a koronavírus-járvány kitörése óta - állapította meg egy júliusban végzett felmérés.

Az ülőmunka növelheti a stroke kockázatát

2021. 08. 30.
Azoknál a 60 év alatti felnőtteknél, akik napjuk nagy részét ülve töltik, nagyobb a stroke kockázata, mint azoknál, akik több időt töltenek fizikai aktivitással.

Sportolás csak tápanyagpótlással!

2021. 08. 25.
Sportolás közben a szervezet fokozott igénybevételnek van kitéve: bizonyos időtartamig, bizonyos intenzitással megterhelés éri a testet fizikálisan és mentálisan egyaránt, így a tápanyagok pótlása elengedhetetlen.

A gerincsérv kezelése műtét nélkül

2021. 08. 24.
A porckorongsérv, avagy gerincsérv szinte népbetegségnek számít, és aki átélte, tudja, hogy megkeserítheti a mindennapokat, de műtéten kívüli kezelési lehetőségek is rendelkezésre állnak.

Egészséges az élsport?

2021. 08. 13.
Azt gondoljuk, bajnokaink sokszor az egészségüket, sőt akár az életüket veszélyeztetik a sikerért, és a laikus könnyedén mondja azt, az élsport egészségtelen. A statisztikák azonban nem ezt mutatják.

Kerülje el a hízást a nyaralás alatt!

2021. 08. 13.
Kutatások szerint egy-egy hosszabb nyári vakáció alatt a legtöbb ember hízik néhány kilót. De milyen trükkökkel maradhat élvezetes a vakáció anélkül, hogy felszednénk pár kilót?

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!