Lélek

Mit éreznek most a gyógyszerészek?

2020. 04. 10.
Amikor enyhe megfázásos tünetekkel küzdünk, vagy még magunk sem igazán tudjuk, miért rossz a közérzetünk, nem az orvoshoz vezet az első utunk, hanem a patikába. A jelenlegi járványhelyzet frontvonalában gyógyszerészeink is ott állnak – kisfilmünkben az ő gondolataikra voltunk kíváncsiak.

A pszichológus stresszkezelési tanácsai – podcast

2020. 04. 07.
Bárki életében előfordulhatnak stresszesebb időszakok, jelen pillanatban pedig az egész világon több türelemre és önuralomra van szükség a járvány elterjedése miatt. Tudatos odafigyeléssel azonban sokat javíthatunk közérzetünkön.

A fertőzöttek lelki támogatása is nélkülözhetetlen

2020. 04. 07.
Európában 102 éve nem volt ekkora járvány, ezért mindnyájunk számára ismeretlen helyzettel találkozunk. Szerencsére a kultúránk eddig nagyon sok nehézséggel megbirkózott, és valószínűleg a vírust is le fogjuk küzdeni, ám a pszichés következményeivel számolnunk kell.

A járvány miatt az idősek számára bezárult a világ

2020. 04. 06.
A magyarországi 65 éven felüliek társas kapcsolatait vizsgálta a Társadalomtudományi Kutatóközpont két munkatársa, mellyel az volt a céljuk, hogy felhívják a figyelmet arra, hogy az idősek pszichésen is nagyon rosszul viselik a jelenlegi helyeztet.

Tökéletesen perfekcionista vagy?

2020. 04. 02.
A legtöbb perfekcionista ember szinte sosem tartja magát annak. Pedig a gyógyulás felé az első lépés ebben az esetben is a felismerés. Az alábbi kilenc jel talán segít kibújni a tökéletesen rendezett, perfekcionista szekrényből.

Kríziskezelés a mindennapokban

2020. 04. 01.
Szellemileg is megterhelő időszakot élünk át, és előbb-utóbb a megszokottnál többen igényelhetik szakemberek segítségét hirtelen kialakuló szorongásaik miatt. Szécsi Judit pszichológussal a krízistanácsadásról és a lehetséges megoldásokról beszélgettünk.

Homeoffice gyerekekkel

2020. 03. 30.
Mit tehetünk, ha otthonról dolgozunk, de közben a gyerekekkel is tanulni kellene? Egyáltalán hogyan kommunikáljunk velük a járványról úgy, hogy ne ijedjenek meg? Podcast-adásunkban Szécsi Judit pszichológus osztotta meg velünk a tanácsait.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!