Lélek
Mit tehetünk lelki egészségünkért a karantén ideje alatt?
2020. 03. 20.
A koronavírus számos kihívás elé állított mindannyiunkat lelkileg is. Pszichológus szakértőnk ötleteivel azonban visszanyerhetjük lelki egyensúlyunkat.
Mit mondjunk a gyereknek a koronavírusról?
2020. 03. 20.
A felnőttek idegesek, bizonytalanok, a koronavírus okozta -percről percre változó- hírek és álhírek között nehezen tájékozódva, és ez a hangulat bizony a gyerekek világába is átszűrődik. A gyerek kérdez, tudni, érteni akarja, hogy mi zajlik körülötte. Mit mondjon neki?
Illóolaj-kisokos természetes immunerősítéshez és fertőtlenítéshez
2020. 03. 20.
Illóolajok, amelyek remekül használhatóak például a levegő fertőtlenítésére, illetve frissítésére, valamint immunerősítésre is.
Nézz szembe a félelemmel, és küzdd le a halogatást!
2020. 03. 19.
Vannak, akik csak bizonyos teendőiket halasztják napokkal, hetekkel későbbre, ám vannak a notórius halogatók, akik addig tologatják a tennivalókat, míg baj nem lesz belőle.
Mizofónia: van rosszabb hang a táblát karcoló körömnél
2020. 03. 18.
Nem csupán idegesít minket a cuppogás, a horkolás, esetleg az orrszipogás, hanem olyan erős érzelmi reakciókat vált ki belőlünk, amelyeknek már fizikai tünetei vannak? Könnyen lehet, hogy mizofóniásak vagyunk.
Ha ritkán találkozunk… – Barátságban is létezik távkapcsolat
2020. 03. 17.
Létezik internetes barátság? Ha igen, mi mélyítheti el ezt a fajta kapcsolatot?
A kozmetikusunk a pszichológusunk?
2020. 03. 16.
Van olyan kozmetikus aki nem úgy érzi, hogy nemcsak kezel, de naponta több órát lelkizik is? Higyjétek el, a legtöbb amit tehettek hogy csöndben hümmögtök nekünk...
Mit mondjunk a gyereknek a koronavírusról?
2020. 03. 16.
Vigyázat! A mai gyerekek gyorsabban jutnak a hírekhez, mint néha a szülők…és ez sok bizonytalanságra, félelemre adhat okot.
A változó kor pszichológiája 2.
2020. 03. 12.
„...nem attól maradsz fiatal hogy miniszoknyát húzol mert még mindig jó a lábad és bizonyítékként mutogatod, vagy vicces feliratos pólóban mászkálsz mint az egyetem alatt,”
Mit tehet, akit kiközösítenek, és mit tehetnek a többiek?
2020. 03. 09.
Érintett vagy, vagy csak érdekel, hogy mit lehet tenni ilyen esetben? Ezt ajánlja a pszichológus.
