Életmód

Trombózist okozhatnak a maratoni videojátékok

Napjainkban egyre több ember otthonában található PlayStation vagy Xbox, melyek akár hosszú órákra a kanapéhoz láncolják az illetőt. A szakemberek szerint számtalan negatív hatása van az ilyen játékoknak.

Az anyagcsere és a testsúly összefüggése

Sokak fejében felmerül a gondolat, hogy ha sikerül gyorsítani szervezetük anyagcseréjét, talán gyorsabban fogynak majd. Az anyagcsere felpörgetése azonban veszélyekkel is járhat, és nem segíti a súlycsökkentést.

Receptek az otthoni wellnesshez

Ha kimerültek a testi-lelki tartalékaid, akkor itt az ideje egy kis kényeztetésnek! Az kétségtelen, hogy nagyon finom dolog egy profi masszőr szolgáltatásait élvezni, ám az otthoni wellnessel is csodákat lehet tenni.

Az emésztést segítő ételek

Olyan az egézséged, amilyen a bélrendszered, tartja a mondás. Melyek az emésztést segítő ételek és mi az amit inkább kerüljünk?

Nemcsak az idősek szenvednek memóriaproblémáktól

A legfrissebb kutatási eredmények szerint egyre több fiatal és középkorú szenved memóriagondoktól. Bár a memóriaproblémák jellemzően csak idősebb korban jelentkeznek, a legújabb kutatás eredmények szerint a 18 és 39 év közötti fiatal nők és férfiak is egyre gyakrabban tapasztalnak memóriazavarokat.

Hasznos tudnivalók az intimhigiéniáról

Intimhigiénián a nemi szervek tisztán tartásának szabályait értjük, aminek célja a különféle fertőzéses és egyéb betegségek kialakulásának megelőzése, a mindennapi jó közérzet fenntartása, és a zavartalan szexuális együttlét biztosítása.

A sport szerepe a magas vérnyomás kezelésében

A magas vérnyomás egy olyan betegség, ami tömegeket érint. Érdekes módon azonban sokan nem veszik komolyan ezt az állapotot, ami súlyos gondok kialakulásához is vezethet. Pedig a kezelése sokszor nem is olyan nehéz, ha tudjuk, mit kell tenni, és segítségünkre van ebben egy orvos is.

Úgy halunk meg, ahogy élünk – mondja az uniós jelentés

Csökkentek a hagyományosan nagy különbségek a tagországok egyes egészségügyi mutatóiban, derül ki az Európai Bizottság jelentéséből, de az eredmények egymáshoz viszonyítva még mindig olyanok, mintha nem ugyanabban a világban élnénk.

Élet a mélyvénás trombózis után

Egy mélyvénás trombózis elszenvedése nem kis ijedséggel és veszéllyel jár, de itt még nem is érnek véget a gondok. Ahhoz ugyanis, hogy az újbóli kialakulás esélyét minimálisra csökkentsük, oda kell figyelnünk életmódbeli szokásainkra is.

A rendszeres testmozgás a gyógyulásban is segíthet

Egy egészséges életmódot folytató ember nem dohányzik, egészséges a testsúlya, egészségesen táplálkozik és rendszeres testmozgást végez, valamint elég időt fordít a pihenésre és a világhoz és önmagához fűződő pozitív viszony ápolására.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!