Biztos fogyás, szupergyors edzéssel
2011. 04. 18.
Létezik egy edzés, amely az izomzat 90 százalékát megdolgoztatja
Mozgás
Legalább heti 6 x 30 percet!
2011. 04. 12.
Ha ízületeinket kímélve akarunk mozogni, a kardiomozgást és a súlyzós rezisztencia-gyakorlatokat ajánlatos kombinálni.
Így tekerj a városban!
2011. 04. 10.
Szívesen bringáznál a hétköznapokon is? Akár munkába, suliba is szívesen mennél kerékpárral, de félsz a forgalomban? Nem tudod, hogy kell biztonságosan és szabályosan a városban bringázni? Mi most megmutatjuk!
Az életmeghosszabbítás új iránya: Lifestyle Medicine
2011. 04. 08.
Mozgásterápia, táplálkozás, relaxációs terápiák, stressz-menedzsment. Új irányzat az orvoslásban.
Állítsa meg az éveket, a kilókat és centiket a Power Plate®-tel
2011. 03. 31.
A Power Plate® segítségével lényegesen lerövidíthető a fiatalos külsőre és a jó közérzetre, valamint az öregedési folyamatok leküzdésére fordítandó idő!
Fogyókúrázni csak biológiai óránk szerint érdemes
2011. 03. 26.
Ha biológiai óránk szerint fogyókúrázunk vagy szerelmeskedünk, könnyebben érjük el azt, amit szeretnénk.
Hogy a sérüléseket elkerüljük!
2011. 03. 21.
Dr. Pál Zsuzsannát, a kecskeméti Műemlék Patika (Kecskemét, Czollner tér 5.) szakgyógyszerészét arról kérdeztük, hogyan kezdjünk el a hosszú téli kihagyás után sportolni tavasszal.
Miért olyan veszélyes az alma
2011. 03. 18.
Már számtalan tanulmány bizonyította, hogy az úgynevezett alma típusú, hasi elhízás kifejezetten káros többek közt a szív működése szempontjából.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Nem kell kés alá feküdnünk, hogy rendbe tegyük a bőrünket
- Főtt ételek tárolása – Legyünk tudatosak, dobjunk ki kevesebbet!
- Megugrott a szamárköhögéses esetek száma hazánkban
- Mit tehetünk az egészséges alvásért?
- Melegkiütés vagy napallergia?
- Otthon végezhető gyakorlattal fejleszthető a csecsemők csípőízülete
- Mesterséges intelligencia segíti a gyógyszerkutatást
- A napfénytől még az alvásunk is jobb lesz
- Új módszer segíthet több millió asztmás beteg életén
- A gyorsételek és a túlzott cukor-vagy koffeinbevitel ronthatja a vizsgaeredményeket
- A pislogás nem csak tisztítja a szemet
- Már az ókori görögök is megemlékeztek az édesanyákról
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!