Állítsa meg az éveket, a kilókat és centiket a Power Plate®-tel

2011. 03. 31.
Szerző: Szimpatika
|
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
A rendszeres testmozgás, a testi és szellemi aktivitás fenntartása, és az alakformálás különösen az évek múlásával válik szükségessé. Erre azonban sokszor nem érünk rá. A Power Plate® segítségével azonban lényegesen lerövidíthető a fiatalos külsőre és a jó közérzetre, valamint az öregedési folyamatok leküzdésére fordítandó idő!
Ez a forradalmi fitness gép, ill. a rajta végezhető ún. gyorsulási tréning lehetőséget nyújt a teljes testet átmozgató edzésre, a hagyományos erőnléti testedzés idejének és fizikai igénybevételének töredéke alatt. A Szimpatika magazin februári számában Szulák Andrea is beszámolt pozitív tapasztalatairól. A hatás alapja, hogy az edzés során tudatosan és célzottan működésbe hozott izomcsoportok munkáját a magas frekvencián végzett vibráció stimulálja, ill. megsokszorozza.

A rövid gyakorlatsorok eredménye mind időben, mind pedig erőnlétben elérhetetlen lenne a hagyományosan, tornaszőnyegen végzett gyakorlatokkal. A gépen a különböző pozíciók, mozdulatok, például guggolás, karhajlítás, hasprés 30–60 másodpercig történő végzése egyszerre és célzottan stimulálja, erősíti vagy lazítja a test izomcsoportjait. A Power Plate géppel végzett heti két-három 25–30 perces edzés növeli az izomtónust, a teherbírást, a test ruganyosságát, javítja a mozgáskoordinációt, látványosan csökkenti a testsúlyt, a szervezet zsírtartalmát, a narancsbőrt, és centikben mérhetően az egyes körméreteket. A vibrációs tréning segíti a relaxációt, javítja az általános közérzetet, és csökkenti a hangulati hullámzást. A fiatal test esztétikus és egészséges felépítéséhez, az érettebb korúaknál pedig az öregedéssel járó tünetek megszüntetéséhez kínál új lehetőséget. A Power Plate tréning könnyen elvégezhető gyakorlatai minden korosztálynak, bármilyen fizikumú embernek ajánlhatóak (még kerekes székben ülőknek is). Egyedül a Power Plate rendelkezik az európai egészségügyi és biztonsági előírásoknak megfelelő orvostechnikai eszköz minősítéssel (Medical Devie Certification). A minősítésnek köszönhető a módszer terápiás gyakorlatban tapasztalható terjedése. Klinikai vizsgálatok bizonyítják a tréning jótékony hatását a fájdalomcsillapítás, csontritkulás és inkontinencia területén. Eredményesnek bizonyult a vér- és nyirokkeringés javításában is, illetve több izom-ideg működési zavar kezelésében. Kiemeli jelentőségét, hogy éppen a betegségük okán csökkent mozgásképességgel rendelkező betegek is alkalmazhatják, az ízületeik fokozott igénybevétele nélkül, kortól és edzettségi foktól függetlenül. Hatékonysága bizonyított a szülés utáni regenerációban, és a várandósság előtti alak mielőbbi visszanyerésében is.
További információért látogasson el a www.power-plate.hu weboldalra!

A nyitólapról ajánljuk

Júliusi akció

Béres Magnézium 250 mg + B6 filmtabletta

90 db

2 680 Ft

29,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Imodium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 170 Ft

58,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Flebaven® 1000 mg tabletta

60 db

4 790 Ft

79,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sperti Preparation H® végbélkenőcs

25 g

2 340 Ft

93,6 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

NiQuitin® Minitab 4 mg préselt szopogató tabletta

20 db

1 810 Ft

90,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Otrivin Rapid Menthol 1 mg/ml adagoló oldatos orrspray

10 ml

1 960 Ft

196 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 245 Ft

26,5 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

AkusTone fülspray

15 ml

2 145 Ft

143 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköznek minősülő orvostechnikai eszköz*

Millandjoy tabletta

100 db

2 850 Ft

28,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula

20 db

2 260 Ft

113 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Salvequick® Tyúkszemtapasz

6 db

585 Ft

97,5 Ft/db
Orvostechnikai eszköz*

Calcium-Sandoz® pezsgőtabletta

20 db

1 520 Ft

76 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Gynoxin® 200 mg lágy hüvelykapszula

3 db

2 140 Ft

713,3 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Dassergo 5 mg filmtabletta

30 db

1 700 Ft

56,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Nurofen® 200 mg gyógyszeres tapasz

2 db

2 190 Ft

1095 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Fenistil 1 mg/g gél

50 g

2 240 Ft

44,8 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Valeriana Relax lágyzselatin kapszula

60 db

2 820 Ft

47 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Datif PC® Neo bukkális tabletta

40 db

1 610 Ft

40,3 Ft/db
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Friss cikkeink

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Már elérhető a a Szimpatika magazin 2020. júliusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el