Légy hálás és boldogabb lehetsz!
2022. 12. 31.
Megállni, hálát adni, tudatosan örülni az elért sikereknek – a boldogságkutató Sonja Lyubomirsky szerint nemcsak rövid, de hosszú távon is megemeli a boldogságszintünket.
Lélek
Legyen a karácsony tényleg ünnep!
2022. 12. 22.
Hogyan tudjuk megőrizni a karácsony intimitását és meghittségét úgy, hogy az ünnep ne forduljon át egy végeláthatatlan hajszába, konfliktusok sorozatába? Szécsi Judit pszichológus tanácsait érdemes megfogadni!
Így tisztítsd a tested-lelked télen!
2022. 12. 18.
Ebben a hideg időszakban többen tapasztalhatják a szorongás vagy a depresszió jeleit. Érdemes ilyenkor természetes gyógymódokat figyelembe venni, például a zöldségekkel dúsított smoothie, ami azon túl, hogy tisztít, méregtelenít, még a mentális egészséget és a fókuszt is javítja.
Magyar applikáció a mentális egészség támogatására
2022. 12. 15.
Az INVERSUM néven indult start-up és a hozzá kapcsolódó applikáció a mentális jóllét javítását tűzte ki céljául.
Intimitás stroke után?
2022. 12. 09.
A stroke-on átesett betegeknél kialakult zavarok rendkívül sokfélék. A maradandó károsodások mellett a stroke és az az utáni állapotok rengeteg mentális stresszel járnak. Nem könnyű alkalmazkodni a megváltozott képességekhez.
Stresszmentes karácsony!
2022. 12. 09.
Vannak, akiket az adventi időszak boldog várakozással tölt el és egyre jobban hangolódnak az ünnepre, ám sokakból a karácsony inkább stresszt vált ki és már előre aggódnak azon, hogy hogyan fogják átvészelni ezeket a heteket.
Munkahelyi „jó közérzet” - a nagyvilágban természetes, itthon még kevésbé
2022. 11. 26.
Manapság nemcsak a stabil, biztos jövedelem az egyik fő meghatározója egy jó munkahelynek. Egyre több munkavállalónak lényeges, hogy jól is érezze magát a munkahelyi környezetében.
Szólaljunk fel magunkért! - Az erőszak ellen, a nőkért!
2022. 11. 25.
November 25. a nők elleni erőszak megszűntetésének világnapja!
4 tipp, hogy testileg és lelkileg is felkészüljünk az őszre
2022. 09. 02.
Mit tehetünk azért, hogy ősszel is megőrizzük egészségünket?
Cukorbetegség és depresszió - Mi az összefüggés?
2022. 08. 21.
A cukorbetegség és a depresszió együtt körülbelül kétszer olyan gyakran fordul elő, mint ahányszor önmagukban.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Ezért hízunk, ha a tévé előtt eszünk
- Így segíthetünk gyermekünknek sikeresen visszatérni az iskolába
- Hogyan kerülhetjük el a vashiányt?
- Ultrafeldolgozott élelmiszerek - ezért ne fogyasszuk őket!
- Ferde, csámpás, aszimmetrikus? Teljesen rendben van!
- Minden nyolcadik magyar fülzúgással küzd
- Az ecet meglepő egészségügyi hatásai
- Ha eddig nem tettük, ideje belevágni! - A meditáció előnyei
- Gyógyítható lehet a gluténérzékenység és a cöliákia
- A Szent István-nap története
- A retinaleválást komolyan kell venni
- Léteznek házi praktikák a terhesség elősegítésére?
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!