Szimpatika cikkek pszichológia-témában

Ha elszakad a cérna…

2013. 08. 27.

A stressztűrő képesség egyéni adottságok függvénye is, ám mindenkinél van egy határ, amikor elszakad a cérna, lemerülnek az elemek, és minden kilátástalanná válik. A köznyelv ezt az állapotot egyszerűen csak idegösszeomlásként emlegeti – orvosi értelemben azonban ez a meghatározás nem feltétlenül egzakt. Nagy Orsolya pszichológussal beszélgettünk a témáról.

A jó szex egyik titka a mély átélés

2013. 08. 26.

A relaxáció ma már széles körben elterjedt módja a stressz legyőzésének és a mentális egészség megőrzésének. Úgy tűnik azonban, hogy ez a technika nem csak a pihenést segíti elő, hanem a kiegyensúlyozott szexuális élet egyik kulcsa is lehet.

Ne szeresd annyira

2013. 07. 30.

Ne szeresd annyira. Ne kérdezd meg, hol járt, miért, kivel, és miért tartott ilyen sokáig. Többnyire a nők riasztják el és űzik messzire a férfiakat ezekkel a kérdésekkel, a folyton agyonszervezett közös programokkal, családlátogatásokkal, Bridget Jones-os „miniszabikkal”. A férfiember meg ezek elől a Holdig is képes elmenekülni.

A testmozgás kedvezően hat a génműködésre

2013. 07. 22.

A rendszeres testmozgás hatására módosul több olyan gén működése, amely a test zsírraktározásáért felelős – derül ki egy új svéd tanulmányból. A következetes edzés a legbiztosabb módja a felesleges kalóriák elégetésének, ám egyéb előnyei is lehetnek: mindenekelőtt segít megváltoztatni a testzsír raktározásának módját.

A pikkelysömör lélektana

2013. 06. 22.

A pikkelysömör esetében a bőr természetes elszarusodási folyamata túlzott mértéket ölt. Az (eleinte) elszarusodott foltok óhatatlanul is a tülkösszarvúak védőpáncéljára emlékeztetnek. Ebből a hasonlóságból kiindulva úgy értelmezhetjük ezt a bőrelváltozást, hogy az ember védekezni szeretne a külvilág támadásai ellen, nem akar megsérülni.

Van-e daganatra hajlamos személyiség?

2013. 05. 28.

A daganatok kialakulásában és a kórfolyamat lezajlásában, kimenetelében is meghatározó jelentősége van a lelkiállapotnak. A holisztikus gyógyítás elveinek figyelembevételével azt mondhatnánk, mit sem ér a tabletta, az infúzió vagy a műtét, ha valaki nem képes tisztázni a betegség létrejöttének lelki hátterét, és nem tud változtatni azon, ami ellen szervezete ezzel a mintegy kapitulációra kényszerítő állapottal tiltakozik.

Mit mondanak el rólunk a betegségeink?

2013. 05. 23.

A holisztikus szemléletű orvoslás képviselői szerint a betegség az emberi tudatban létrejövő diszharmónia jele, figyelmeztetés, hogy valamilyen problémát meg kell oldanunk. Minden betegségnek valamilyen mélyebb jelentése van. Lássunk hát néhányat ezek közül.

Mire van szükségem valójában?

2013. 05. 04.

Tudod, hogyan működnek a szükségleteid? Biztosan észrevetted már, hogy ha éhes vagy és fázol, nehéz az önmegvalósításra figyelni. Minden csak sorban, egymásra épülve következhet – ahogyan a psziché szeretné.

Egy új csoportterápiás módszer

2013. 04. 26.

A ColorGenetics egy olyan egyéni módszer, amely két, már meglévő és méltán elismert módszer találkozásából jött létre. Az egyik az Aura-Soma, amely a színek jelentésével foglalkozik mélyrehatóan, a másik a Bert Hellinger nevéhez fűződő családfelállítás, amely az elmúlt évtizedek során vált ismert és elismert terápiás módszerré.