Az egészséges életmódot támogatja a NOB és a WHO
2020. 05. 19.
Az egészséges életmód támogatását is szolgálja a Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB) és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) együttműködési megállapodásának megújítása.
Mozgás
Hétvégén már látogathatóak bizonyos kirándulóhelyek
2020. 05. 09.
Ezen a hétvégén már nyitva lesz a Margitsziget és az Óbudai-sziget – jelentette be Budapest főpolgármestere a Facebook-oldalán közzétett videójában.
Sportoljon okosan – otthon is!
2020. 04. 15.
Ha hiányzik a kardiogépek beépített számlálója vagy a személyi edző utasítása, egy fitneszkarkötővel vagy okosórával felidézhető az edzőtermi környezet.
Jótanácsok az otthonlétre
2020. 03. 25.
A Telegraph China magazin csapata megosztotta saját tapasztalatait az olvasókkal, hogy milyen tevékenységekkel és új készségek elsajátításával érdemes elfoglalnunk magunkat az otthoni karantén ideje alatt.
Tánc a jégen
2020. 03. 23.
RegőczySallay – így, egybe. Legendák ők, legalábbis az a generáció, aki még az egycsatornás tévén nőtt fel, ekként emlékszik rájuk.
Mit tehetünk lelki egészségünkért a karantén ideje alatt?
2020. 03. 20.
A koronavírus számos kihívás elé állított mindannyiunkat lelkileg is. Pszichológus szakértőnk ötleteivel azonban visszanyerhetjük lelki egyensúlyunkat.
Hogyan erősíthetjük immunrendszerünket járványok idején?
2020. 03. 10.
A különböző kórokozókkal szervezetünk immunrendszere veszi fel a harcot. Az ellenálló-képességünk azonban éppen ebben a télvégi időszakban a leggyengébb.Tudatos életmód-változtatásokkal, odafigyeléssel azonban mindenki sokat tehet immunvédelmének megerősítéséért.
Egészségtelenebbek és kövérebbek az autótulajdonosok
2020. 02. 28.
Ez talán annyira nem meglepő, de egy pekingi kutatás most teljes mértékben bebizonyította.
Futás!
2020. 02. 26.
„A sport az jó lenne – bólogattam, és ahogy Spiri is bólogatni kezdett, máris megtapasztalhattuk, milyen jó érzés, ahogy egy ritmusra leng a két fejünk. Aztán leszottyadtunk megint, mert könnyű ezt kigondolni, de megcsinálni? Mit fogunk mozogni, amihez értünk? És mikor és hol?”
3 érv, hogy már most elkezdj dolgozni a bikinitesten
2020. 02. 24.
Négy hónap kényelmes rákészülés célravezetőbb, mint négy hét diéta őrült tempóban.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Hűtsd le magad belülről
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
- Ha próbára tesz a hőség
- Utazás ételallergiával
- Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?
- Az első csonttörést újabb követheti, ha csontritkulás áll a hátterében
- 6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
- Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?
- Ezért fáradtak nyáron a magyarok
- Egészségünk „ujjlenyomata”, a mikrobióta
- Egy új korszak apái
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!