Mozgás

Berki Krisztián tornász zakóra cseréli a tornamezét

Berki Krisztián tornász abbahagyta profi pályafutását, és egy új területen próbálja ki magát, ám a sportélettől nem búcsúzik. Mosolyogva mesélt nekünk döntése okáról, a sporthoz fűződő viszonyáról és jövőbeni terveiről is.

„Egy kicsi mozgás mindenkinek kell”

A mindennapi testmozgásra sokan nehezen veszik rá magukat, pedig kétségtelen, hogy az egészséges élethez a rendszeres mozgás is hozzátartozik.

7 tanács a gerinckímélő futáshoz

Amikor a sarokcsont futás közben a talajhoz csapódik, az ágyéki gerinc a test tömegének közel három-hatszorosát viseli plusz teherként. Emiatt a futóknál életük során 75%-os a derékfájdalom előfordulása.

Tények és tévhitek a demenciáról

Nagyon sok tévhit övezi a demenciát, de az ezekkel való szembenézés elősegítheti a betegség valós lefolyásának megismerését.

Szülőknek tart online előadást a SOTE

A Semmelweis Egyetem I. és II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikája március 25-én a Semmelweis Egészség Napok következő állomásán Gyermek a családban: születéstől a felnőtté válásig címmel várja az érdeklődőket.

Az elhízás, mint népbetegség

Az elhízottak nem betegségként tekintenek az állapotukra, így nem is fordulnak orvoshoz, és bár ez a populáció rendkívül heterogén, kezelésükre jellemzően meglehetősen homogén módszereket alkalmaznak.

Hogyan erősíthetjük légzőizmainkat otthon?

A Semmelweis Egyetem légzőizmok erősítéséről készített oktatóvideóját nemcsak a veszélyeztetett csoportoknak készítette – érdemes megnézniük a tüdőgyulladáson már átesett, legyengült állapotú érintetteknek is.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!