Időskori életmód

Várható-e változás 2014-ben a nyugdíjtörvény szabályaiban?

A legnagyobb kérdés a nyugdíjtörvény 2013-as átnézése során az, hogy mi lesz velünk, ha nyugdíjasok leszünk. Lesz-e egyáltalán olyan, hogy nyugdíj, vagy megszűnik, és mindenki él idős korára, ahogyan tud, vagy amennyire előrelátó volt, illetve a lehetőségei engedték és előtakarékoskodott?

10 hatékony tipp hátfájás ellen

Már mindent kipróbált, és még mindig kínozza a hátfájás? Íme 10 egyszerű, ám annál hatékonyabb tipp a hátfájás megelőzésére!

A legnagyobb bomba a nyugdíjrendszert fenyegeti

Már az egyszerű demográfiai kivetítések is dermesztő képet festenek az elöregedő társadalom jövőjéről, és a helyzet még súlyosabbnak látszik, ha azt nézzük, mennyi járulékfizetőnek kellene elméletben finanszíroznia a növekvő arányú időskorú népesség nyugdíját.

Ki kapott több nyugdíjat, és ki nem?

A nyugdíjasok nagy része már megkapta az emelt összegű januári ellátást. Van azonban, akinek ugyanannyi maradt a juttatása, és olyan is, aki dupla emelésre jogosult.

Egészséges életmóddal lassítható az öregedés

Azt, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, a testmozgás és a rendszeres lazítás jótékony hatással vannak egészségünkre és biológiai korunkra, tapasztalatból is tudjuk, de új kutatási eredmények is ezt igazolják.

Az idősek gyakran túl hiszékenyek

Számos vizsgálat utal arra, hogy az idősek, tagadhatatlan fizikai hanyatlásuk ellenére, általában vidámak; 50 éves kor után a többség - függetlenül a lakóhelyétől és az életkörülményeitől - jobban érzi magát, mint valaha.

Milyen hosszú életre számíthatunk?

Az emberiség az ősidőktől fogva keresi azt a bizonyos „életelixírt”, melynek segítségével mindörökké fiatal, tettre kész, egészséges és boldog maradhat.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!