Időskori életmód

Komoly gondok lesznek a nyugdíjakkal

Magyarországon egyre kevesebb aktív korú munkavállaló befizetett járulékából kell egyre több nyugdíjas járandóságát kifizetni, a következő 15 évben ugyanis várhatóan 514 ezerrel fog csökkenni a járulékfizetők száma.

Várható-e változás 2014-ben a nyugdíjtörvény szabályaiban?

A legnagyobb kérdés a nyugdíjtörvény 2013-as átnézése során az, hogy mi lesz velünk, ha nyugdíjasok leszünk. Lesz-e egyáltalán olyan, hogy nyugdíj, vagy megszűnik, és mindenki él idős korára, ahogyan tud, vagy amennyire előrelátó volt, illetve a lehetőségei engedték és előtakarékoskodott?

10 hatékony tipp hátfájás ellen

Már mindent kipróbált, és még mindig kínozza a hátfájás? Íme 10 egyszerű, ám annál hatékonyabb tipp a hátfájás megelőzésére!

A legnagyobb bomba a nyugdíjrendszert fenyegeti

Már az egyszerű demográfiai kivetítések is dermesztő képet festenek az elöregedő társadalom jövőjéről, és a helyzet még súlyosabbnak látszik, ha azt nézzük, mennyi járulékfizetőnek kellene elméletben finanszíroznia a növekvő arányú időskorú népesség nyugdíját.

Ki kapott több nyugdíjat, és ki nem?

A nyugdíjasok nagy része már megkapta az emelt összegű januári ellátást. Van azonban, akinek ugyanannyi maradt a juttatása, és olyan is, aki dupla emelésre jogosult.

Egészséges életmóddal lassítható az öregedés

Azt, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, a testmozgás és a rendszeres lazítás jótékony hatással vannak egészségünkre és biológiai korunkra, tapasztalatból is tudjuk, de új kutatási eredmények is ezt igazolják.

Az idősek gyakran túl hiszékenyek

Számos vizsgálat utal arra, hogy az idősek, tagadhatatlan fizikai hanyatlásuk ellenére, általában vidámak; 50 éves kor után a többség - függetlenül a lakóhelyétől és az életkörülményeitől - jobban érzi magát, mint valaha.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!