Táplálkozás

A túlzott cukorfogyasztás öregít

A dohányzás, a stressz, de akár napi két pohár cukrozott üdítő is jelentősen megnövelheti a bőr korai öregedését okozó és az egész szervezetet károsító szabad gyökök mennyiségét.

Így „olajozhatjuk meg” fájó izületeinket

Magyarországon nagyon sokan küzdenek valamilyen reumatológiai problémával. Érdemes tudni, hogy az ízületi fájdalmak helyes táplálkozással is enyhíthetők! Ehhez nyújtunk néhány jó tanácsot, étrendi javaslatot.

Vegyszermentes tartósítás

Az utóbbi években egyre több háziasszony érzi fontosnak, hogy a család asztalára vegyszer- és adalékmentes élelmiszerek kerüljenek.

A legegészségesebb tavaszi saláták

A kivi az egyik legegészségesebb gyümölcs, több C-vitamin van benne, mint a citrusfélékben. Sokféle módon fogyasztható – érdemes új ízekkel, ízkombinációkban kipróbálni. Lássunk néhányat ezek közül!

Köszvény, táplálkozás, lúgosítás

Köszvény során a vér húgysavtartalma megnövekszik, s ennek következtében húgysavtartalmú sók rakódnak le az ízületekbe tűhegyes kristályok formájában.

Nem tartanak ebédszünetet a magyarok

A magyarországi dolgozók 40 százaléka nem tart külön ebédszünetet, 73 százalékuk pedig rendszeresen kávézik, akár napi négy vagy több alkalommal is.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!