Aktuális

A köhögés típusai és azok felismerése

2022. 01. 01.
A téli időszakban gyakoriak a felső légúti megbetegedések, amelyekhez társulhat köhögés is tünetként. Azonban ez akár komoly betegséget is jelezhet, így fontos, hogy időben felismerjük, melyik típusával állunk szemben.

Mit tehetünk száraz orrnyálkahártya esetén?

2022. 01. 01.
A száraz orrnyárlkahártya minden lélegzetvételnél feszítő érzése nemcsak kellemetlen, de számos egészségügyi problémához is vezethet: gyakori orrvérzés jelentkezhet és fokozott eséllyel alakulhatnak ki felső légúti fertőzések.

Vegán január kihívás 2022-ben is!

2021. 12. 31.
2022-ben is folytatódik a vegán január kihívás. Aki csatlakozik, 30 napon át ismerkedhet a vegán életmóddal, de nem arról szól a kihívás, hogy egyik napról a másikra gyökeresen változzunk meg.

Milyen az ideális újévi fogadalom?

2021. 12. 30.
Nézzük meg, mi a gond azokkal az újévi fogadalmakkal, amiket nem tudunk betartani. És hogyan tegyünk olyan fogadalmakat, amiket meg is valósíthatunk?

5 reggeli rutin, hogy jobban induljon a napunk

2021. 12. 30.
Az, hogy hogyan indul a reggelünk, jelentősen meghatározza egész napunk minőségét. Ha szeretnénk produktívak lenni anélkül, hogy feláldoznánk az egészségünket, akkor érdemes beépíteni a reggeli rutinunkba az alábbi tippeket.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!