Időskori életmód

Munka hatvan fölött? Miért ne?

2012. 12. 22.
Az időskori népességben rejlő lehetőségek kiaknázása sürgető társadalmi kihívássá vált az elmúlt években. Az Európai Unióban az 55 és 64 év közöttiek foglalkoztatási rátája majdnem elérte az 50%-ot 2011-ben, míg hazánkban az idősebb korosztály mindössze 36%-a aktív munkavállaló. Drasztikus csökkenő tendencia figyelhető meg továbbá Magyarországon: az 55-59 közöttiek 54%-a, míg a 60-64-es korosztály pusztán 14%-a tartozik a foglalkoztatottak táborába.

Mi segíthet épen tartani az idősödő agyat?

2012. 12. 05.
Az olyan szellemi tevékenységek, mint az olvasás, írás, a kártya- és táblajátékok segítenek megőrizni az idős emberek agyának szerkezeti épségét – ismertették tanulmányuk eredményét amerikai kutatók az Észak-Amerikai Radiológiai Társaság (RSNA) éves tudományos ülésén.

87 évesen kezdett testépítésbe

2012. 11. 09.
Nyolcvanhét évesen kezdett testépítésbe egy nyugdíjas brit fogorvos, hogy - mint mondja - "elcsavarja a strandon a szexi 70 éves lánykák fejét".

Az egészséges élet meghosszabbításának leghatásosabb eszköze

2012. 09. 27.
Sosem késő elkezdeni a mozgást, hiszen minden, a negyvenes-ötvenes években végzett edzésmunka sokszorosan megtérül a későbbiekben. Erről az amerikai kutatási eredményről és a gyakorlati megvalósítás lehetőségeiről beszélt Hart Nikolett, az Oxygen Medical humánkineziológusa.

Agytorna az elbutulás ellen

2012. 09. 15.
Az emlékezet problémái a kor előrehaladtával természetesnek tekinthetők, ám korántsem mindegy, mivel járnak együtt és milyen mértékűek. Dr. Szücs László ideggyógyásszal ezúttal az időskori elbutulás kérdéskörét jártuk körül.

A magányosság komoly közegészségügyi probléma

2012. 08. 24.
Van, aki egyedüllétre vágyik, de senki se akar magányos lenni, és főleg azért nem, mert az senkinek se jó. A magányosság nemcsak boldogtalanná teszi az embert, hanem kutatások tanúsága szerint halálozási ok is. A rossz mentális állapottal is összeköthető, ám ami ennél is meglepőbb: olyan bajokkal, mint a szív- és érrendszeri megbetegedések, a magas vérnyomás és a demencia.

Hogyan éljünk száztíz évig?

2012. 07. 04.
Van egy barátnőm. Nagymamája májusban töltötte be a 105. évét. Minden héten háromszor kanasztázik, követi a politika híreit, tudja, hogy ki van kormányon, és ki ellenzékben, valamint azt is, hogy 1916-ban mi volt a divat. Nincsen szervi baja, csak gyenge. Egy kicsit.

Hetvenéves nő negyvennek se néz ki. Képekkel

2012. 05. 25.
Anette Larkinsnek hívják azt a hölgyet, aki úgy tűnik, rálelt az örök fiatalság titkára. A 70 éves szépség mindössze 40-nek néz ki. Erről saját weboldalára feltöltött videóin és számtalan amerikai tv-csatornán vetített interjúban beszél. A hölgy saját testével reklámozza az egészséges étkezést, a vegán életmód hasznosságát.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!