Egészséges élet

Vegán január kihívás 2022-ben is!

2021. 12. 31.
2022-ben is folytatódik a vegán január kihívás. Aki csatlakozik, 30 napon át ismerkedhet a vegán életmóddal, de nem arról szól a kihívás, hogy egyik napról a másikra gyökeresen változzunk meg.

5 reggeli rutin, hogy jobban induljon a napunk

2021. 12. 30.
Az, hogy hogyan indul a reggelünk, jelentősen meghatározza egész napunk minőségét. Ha szeretnénk produktívak lenni anélkül, hogy feláldoznánk az egészségünket, akkor érdemes beépíteni a reggeli rutinunkba az alábbi tippeket.

A sikeres emberek 5 titka

2021. 12. 28.
Sikeres emberek szokásait és viselkedését tanulmányozni mindannyiunk számára inspiráló lehet. Nincs két egyforma életút, a világ legmenőbb üzletembereinek életében mégis vannak bizonyos alaptörvények, szokások, amelyek nem véletlenül jellemzik őket.

A legjobb téli egészségmegőrző gyógy- és fűszernövények

2021. 12. 21.
Néha elég csak körbenézni a konyhában, hogy igazi kincsekre találjunk. Összegyűjtöttük azokat a gyógy- és fűszernövényeket, amiket bevethetünk a télen leggyakrabban előforduló betegségek megelőzésére, enyhébb panaszok esetén akár kezelésükre is.

Mit eszünk reggelire?

2021. 12. 16.
A magyarok 44 százaléka tartja a reggelit a nap legfontosabb étkezésének, 4 százalékunknak viszont csak hétvégén van rá ideje.

Nem csak a dohányosok vannak veszélyben

2021. 11. 28.
A daganatos betegségek közül a tüdőrák szedi a legtöbb áldozatot Magyarországon és világszerte is, és a tüdőrákos betegek 25%-a a nemdohányzók közé tartozik.

Ásványvizet vagy inkább csapvizet igyunk?

2021. 11. 25.
Azt, hogy kinek mit jelent környezete védelme, leginkább mindennapi tevékenysége árulja el. Sokan nem is gondolnak bele, hogy a csomagolt termékekkel, így a palackos ásványvíz megvásárlásával milyen szinten terhelik környezetüket.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!