Egészséges élet

Göbök a pajzsmirigyen?

A pajzsmirigy betegségei hazánkban is népbetegségnek számítanak. A diagnózist sok esetben nehezíti, hogy a csökkent, vagy emelkedett hormontermelés szerteágazó, sok esetben egyéb szervi panaszra utaló tüneteket okozhat. Az elváltozások egyik formája a pajzsmirigy göbök megjelenése.

A gyors fogyás eredménye is lehet tartós

Újabb táplálkozási, pontosabban fogyókúrás mítosz dőlhet meg, ha elfogadjuk az ausztrál kutatók friss eredményeit: nem igaz, hogy a gyors fogyással elveszített kilók könnyebben ugranak vissza, mint a szép fokozatosan, kisebb lépcsőkben elvesztett testsúlytöbblet.

Sport a négy fal között

A fogyás mint cél eléréséhez az egyik fontos eszköz a sport. Ehhez nem kell feltétlenül fitness stúdióba járni és pénzt költeni. Otthon is sportolhat, és lehet ugyanolyan eredményes, mintha fitness terembe járna.

Hogy hat ételeinkre a mikrohullám?

Mélyhűtve a vitaminok megőrződnek - ez nem vitatott. Ám mi történik velük a mikrohullámú sütőben? Jobb-e, ha a hagyományos főzőedényeket használjuk?

Mire jó a fokhagyma?

A fokhagyma régi ismerősünk, sokan szeretik, mások irtóznak a szagától is, de még azok is hallottak számos jó tulajdonságáról, sokrétű gyógyhatásáról. Íme a legfontosabb tudnivalók a szagos gerezdekről.

Egészséges ételek - kiskertből az asztalra!

Szeptember elején hirdették meg a városi fiataloknak szóló Városi Kertészek programot. Az elméleti és gyakorlati képzés célja, hogy a városban élők is megtanulják a kiskerti gazdálkodást, megismerjék a vegyszermentes és egészséges élelmiszerek saját kezű termesztésének lehetőségeit.

A diabéteszgyógyszer a hosszú élet titka?

A metformin a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére használt készítmény, amely azonban egy kutatás szerint a nem diabéteszes egyének egészségét is kedvezően befolyásolja.

5 fontos tudnivaló az egészségpénztárakról

Bizonyított tény, hogy az egészségpénztári tagok komolyabban foglalkoznak a megelőzéssel és többet tesznek az egészségükért, mint azok, akik egyetlen pénztárral sem állnak kapcsolatban.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!