A jojó-effektus lelki okai
2024. 02. 19.
Egy felmérés szerint a fogyókúrázók több mint nyolcvan százaléka egy éven belül újra visszahízza a korábban leadott súlyt, sőt nagy részük még ennél is többet szed magára.
Aktuális
Mikor kell többször is vérnyomást mérni?
2024. 02. 18.
Miért fontos a vérnyomás rendszeres ellenőrzése? Hogyan mérjünk otthon vérnyomást? Hányszor, milyen testhelyzetben, milyen eszközzel végezzük?
A saját maga ellen forduló szervezet
2024. 02. 17.
A testünk egy vár, amelyet az immunrendszer, azaz a hadsereg véd meg a külső támadóktól. Ha azonban a hadsereg hibás terv alapján fut, magát a várat is megtámadhatja.
Betegségek, amelyeken segíthet az életmódváltás
2024. 02. 16.
Cukorbetegség, pajzsmirigybetegségek, inzulinrezisztencia, reflux – számos olyan egészségügyi probléma van, amelyek kezelésében nagy előrelépést jelenthet az életmódváltás.
A tánc is lehet hatékony testmozgás
2024. 02. 15.
A táncot tekinthetjük olyan sportnak, amelyet szórakoztató űzni, és a fogyást is segítheti.
Ezért csóválják a farkukat a kutyák
2024. 02. 14.
Annak ellenére, hogy kézenfekvőnek hisszük a választ, tudományos szempontból nem sokan vizsgálták még az okokat.
Kiszáradt, cserepes kéz
2024. 02. 13.
A tél és a hideg, szeles idő, valamint a benti levegő valódi kockázatot jelent a bőrnek, ezen belül is a kezeknek.
Nincs betegség, amit ne befolyásolna az elhízás
2024. 02. 12.
Az elhízás nem csupán esztétikai probléma, de számos betegség rizikófaktora, állapotának súlyosbítója is, ma már önálló betegség.
Érzelmi higiénia
2024. 02. 11.
Fésülködünk, fürdünk és fogat mosunk mindennap. De vajon az érzelmi egészségünkkel és higiéniánkkal törődünk legalább ennyit?
Aktívabb, aki társ nélkül megy sétálni, vagy futni
2024. 02. 10.
Érdemes lehet önállóan, társtól függetlenül mozogni – egy új tanulmány szerint ugyanis azok, akik párban mennek például sétálni, kevésbé aktívak.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Mit tehetünk az agyunk egészségéért?
- Már az anyaméhben eldől, ha balkezesek leszünk
- Parkinson-kór vagy Parkinson-szindróma?
- Tévhitek, amelyek a laktózintoleranciát övezik
- Életmentő beavatkozások méhen belül
- Hamis emlékeket alakít ki az elménk
- Gördülő sportok tavasszal
- Útmutató kismamáknak a genetikai vizsgálatokhoz
- Miért nevetnek a babák?
- Evészavarok megoldókulcsa: a család
- Örökölt mintázatok: nagyszüleink, szüleink sorsát éljük tovább?
- Ábel Anita: „Azért vagyunk, hogy áttörjük a falat”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!