A fogyókúra első lépései kezdőknek (és újrakezdőknek)
2015. 03. 20.
„Idén lefogyok!” - felmérések szerint újévkor és tavasszal ez a leggyakoribb fogadalmak egyike. Ha most végre te is elhatároztad magad, vagy ha megelégelted, hogy sokadszorra sem jártál sikerrel, kezdd ezekkel az apró lépésekkel a fogyókúrát.