Szimpatika cikkek Gyógynövények-témában

Brit genetikusok megfejtették, miként állítja elő a kerti mák a függőséget nem okozó noszkapint, egy vegyületet, amely csillapítja a köhögést és elpusztítja a ráksejteket. A kerti mák (Papaver somniferum), amelyből a tiltott heroin is kinyerhető, egyúttal fontos forrása olyan fájdalomcsillapítóknak, mint a morfin és a kodein, valamint a noszkapinnak, amelyet évtizedek óta köhögéscsillapítóként használnak.

Ázsiából, a kirgiz sztyeppékről indult el hódító útjára. A sumér orvosok görcsökre és köhögésre ajánlották. A görögök étvágygerjesztőként használták Egyiptomban gyomorerősítésre, tisztítókúrákra, féreghajtásra. Albert Schweitzer kolerát és tífuszt gyógyított vele. Az I. világháborúban elfertőzött sebeket kezeltek segítségével a szanitécek. Az orosz katonaorvosok esküdtek rá, hogy felveszi a versenyt a penicillinnel.

Íme néhány gyógyhatású növény, melyek előnyös tulajdonságait újból elkezdték felfedezni és felhasználni, mivel kedvezően hathatnak diabétesz esetén.

Az asztma az allergiás betegségek egyike; jellemzője, hogy a hörgők mindenféle külső ingerre különlegesen érzékenyek. Léteznek provokál tényezők, az asztmás egyénnél azonban először különféle allergiás reakciók jönnek létre, vagy pl. akár egy szénanátha is lehet a kezdet, és fokozatosan alakul ki az asztma.

Nincs étvágya, szédül, bántják a szelek? Feje fáj vagy csúnyán megfázott? Valami baja mindig van? Vagyonokat költ orvosságokra? Pedig őseink gyógynövényei sokszor olcsóbbak. De éppen úgy vigyázni kell velük, mint a tablettákkal. Hiszen a gyógynövényeknek is lehetnek mellékhatásaik. Lássuk hát, melyik mire jó, s hogy mire kell figyelemmel lenni alkalmazásuk során.

A Budapesti Corvinus Egyetem Kertészettudományi karán működő Gyógy- és Aromanövények tanszék kutatói a Traditional and Wild projekt (http://traditionalandwild.eu/hu/) keretében többek között az egyes gyógynövényekkel kapcsolatos tradicionális tudást, valamint az egyes növények hatóanyag-tartalmát vizsgálják. Kutatásaik tükrében lássuk, mit érdemes tudni még a borsmentáról.

Tudatos és egészséges életmódra törekedve egyre többen és mind gyakrabban használunk a gyógynövényeket a szintetikus gyógyszerek helyett. Sok gyógynövénnyel erdőn-mezőn járva egyszerűen és gyakran találkozhatunk, így sokakban felvetődött már a gondolat, hogy kedvenc gyógynövényeinket akár saját kezűleg is begyűjthetjük egy-egy családi kirándulás, séta során.

Nincs étvágya, szédül, bántják a szelek? Feje fáj vagy csúnyán megfázott? Valami baja mindig van? Vagyonokat költ orvosságokra? Pedig őseink gyógynövényei sokszor olcsóbbak. De éppen úgy vigyázni kell velük, mint a tablettákkal. Hiszen a gyógynövényeknek is lehetnek mellékhatásaik. Lássuk hát, melyik mire jó, s hogy mire kell figyelemmel lenni alkalmazásuk során.

Egyre népszerűbb a természetgyógyászat. Mind többen válogatnak testi, lelki bajaik kezelésére a különböző gyógyfüvekből. A természet patikája kimeríthetetlen. A gyógyfüvek gyengéden és sokszor hatékonyabban enyhítik a fájdalmat, mint a tabletták. Jótékony hatásuk vitathatatlan. A kockázatokról és mellékhatásokról azonban csak ritkán esik szó.

A gyomorproblémák hátterében rendszerint a helytelen életmód, kevés mozgás, túl zsíros, magas kalória- és alacsony rosttartalmú étkezés áll. Az olyan kellemetlen tüneteket, mint a gyomorégés, haspuffadás, szélbántalmak legtöbbször életmódváltással vagy megfelelő gyógyteával meg lehet szüntetni. Ha azonban 45 év fölött jelentkezik valamilyen emésztőszervi probléma, mindig nagyon komolyan kell venni, és alaposan ki kell vizsgálni, hogy elkerüljük a korai emésztőszervi daganatokat.