Táplálkozás

Valóban okozhat függőséget a cukor?

2014. 12. 11.
Azt állítják a kutatók, hogy az élelmiszerek, köztük a cukor sem okozhat függőséget. Akkor mégis hogyan fordulhat elő, hogy időnként bármit megadnánk egy édes croissant-ért? Mégis drogként működik a szervezetünkben a cukor?

Tippek és trükkök laktózérzékenyeknek

2014. 12. 11.
Szakértők szerint minden 10., azaz kb. 200.000 magyar gyermeket érint a laktózérzékenység, ennyien nem tudják a fejlődésükhöz fontos tejet és tejtermékeket hagyományos formában fogyasztani.

Téli bűnbeesés, bűntudat nélkül

2014. 12. 07.
A nassolás pozitív hatással is lehet az egészségünkre, ha mértékletesen és a megfelelő alapanyaggal tesszük. A téli vitaminhiányos hónapokban az olajos magvak és az aszalt gyümölcsök is jótkony hatással lehetnek ránk - persze csak mértékkel!

Helyi, friss termékek mobilról

2014. 12. 03.
Egy új mobil alkalmazás segítségével bárki megnézheti, hogy közvetlen környezetében milyen zöldséget, gyümölcsöt termelnek, vagy épp milyen kézműves termékeket állítanak elő. Majd akár egy gombnyomással felveheti a gazdával a kapcsolatot, hogy hogyan tudná beszerezni azokat.

Gluténmentes diétával a gyógyulásért

2014. 12. 02.
Egyre több embernél fordul elő, hogy nincsenek emésztőrendszerei tünetek, mégis fennáll a pajzsmirigy betegség. A gluténmentes diéta segíthet a tünetek és az okok enyhítésében.

A hosszan tartó fiatalság titka?

2014. 11. 29.
A magas zsírtartalmú ételek segíthetnek az öregedés lassításában, és sikeresen küzdhetnek olyan tünetek ellen, mint a demencia, a hallásromlás vagy az izomvesztéssel járó fogyás.

Szabaduljunk a stressztől könnyedén!

2014. 11. 29.
Mindannyian tudjuk, hogy az életben folyton vannak hullámvölgyek, az átlagosnál stresszesebb időszakok. Előfordul, hogy besűrűsödik, vagy nehezebbé válik a munka, anyagi problémával, egészségügyi, családi gonddal kell szembenéznünk. Sajnos jellemző az is, hogy a baj nem jár egyedül, ha az élet valamely területén növekszik a stressz faktor, akkor sok esetben másutt is felbukkan valamilyen nehézség.

Használjunk több természetes anyagot!

2014. 11. 27.
A daganatok kialakulását a genetikai tényezők és bizonyos környezeti hatások – fizikai, kémiai behatások, fertőzések – együttesen határozzák meg. Köztudott például a dohányzás, a fokozott alkoholfogyasztás, vagy a mozgásszegény életmód hajlamosító szerepe, de ismert bizonyos anyagok (pl. kátrány) rákkeltő hatása is.

A rejtélyes hasfájás nyomában

2014. 11. 26.
Ötből egy felnőttnek irritábilis bél szindrómája van, így ez a kórkép az egyik leggyakoribb betegségnek számít. Tünetek, okok és megoldási lehetőségek a több szempontból rejtélyesnek hasfájásos panaszokra.

„Édes bűnözés” okosan

2014. 11. 25.
Az édes ízt élvezhetjük úgy is, hogy eközben óvjuk fogaink épségét, és megőrizzük testtömegünket. Most kiderül, kik használhatják, kiknek tilos a különböző típusú édesítőszerek használata, és házi praktikákat is ajánlunk az érdeklődőknek.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!