7 tipp, hogy 2020-ban szebb és egészségesebb legyél
2020. 01. 01.
Az egészségért tenni kell, az új év pedig ideális lehet ahhoz, hogy egészségesebb életmódra váltsunk.
Egészséges élet
Ne az evés legyen a fő örömforrás!
2019. 12. 29.
A számok nem hazudnak, és azok alapján sokkal több a túlsúlyos gyermek ma Magyarországon, mint harminc vagy negyven éve.
Sóvárogsz a cukor, a szénhidrát után? Küzdd le!
2019. 12. 16.
A vágy a cukros, magas szénhidrát tartalmú ételek után nagyon sokak mindennapjainak része. Természetesen azoknak kellene a leginkább ellenállniuk, akik testsúlycsökkenést szeretnének elérni, de ez nem könnyű.
Hogyan kezdjen mozogni, aki túlsúlyos?
2019. 12. 14.
A túlsúlyosság társadalmunk egyik fő egészségügyi problémája. A súlyfelesleg leadásában fontos pillér a személyre szabott diéta és mozgásprogram, ám az edzést nagy óvatossággal szükséges elkezdeni.
6 módszer a krónikus hátfájdalom ellen - műtét nélkül
2019. 11. 30.
Krónikus - tehát hosszú időn keresztül fennálló - hátfájdalom esetén az első lépésként mindenképpen egy nagyon alapos kivizsgálást kell elvégezni és az eredmények tükrében lehet a kezelésről dönteni, amelynek egyáltalán nem kell feltétlenül műtétnek lenni.
A reggelit kihagyó diákok rosszabbul teljesítenek
2019. 11. 29.
Kutatás bizonyította, hogy a nap első étkezésének kihagyása miatt a tanulók kimutathatóan rosszabbul teljesítettek a vizsgákon, mint ha reggeliztek volna.
Ötből négy tizenéves nem mozog eleget
2019. 11. 27.
A szakértők szerint a gyerekek nem lusták. A világjelenség nem őket jellemzi, az ok inkább az, hogy a felnőttek nem veszik figyelembe, nem helyezik előtérbe a testmozgás fontosságát.
Ne gyújts rá! - egy dohányos gondolatai
2019. 11. 21.
Sosem késő letenni a cigit! A füstmentes élet pozítiv hatásai már 5 perc múlva érezhetőek lesznek!
A 7 legfontosabb szűrővizsgálat
2019. 11. 11.
Első nekifutásra szinte lehetetlennek tűnik nyomon követni az összes olyan szűrővizsgálatot, amelyen illene átesnünk. Most a legfontosabbakat tekintjük át.
Movember – főszerepben a férfiegészség
2019. 11. 01.
November egyben a Movember elnevezésű nemzetközi mozgalom hónapja is, melynek célja, hogy felhívja a férfiak figyelmét a szűrővizsgálatok fontosságára.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- A kutyák segítségével többet tudhatunk meg az öregedésről és az elmeműködésről
- Mit tehetünk az agyunk egészségéért?
- Már az anyaméhben eldől, ha balkezesek leszünk
- Parkinson-kór vagy Parkinson-szindróma?
- Tévhitek, amelyek a laktózintoleranciát övezik
- Életmentő beavatkozások méhen belül
- Hamis emlékeket alakít ki az elménk
- Gördülő sportok tavasszal
- Útmutató kismamáknak a genetikai vizsgálatokhoz
- Miért nevetnek a babák?
- Evészavarok megoldókulcsa: a család
- Örökölt mintázatok: nagyszüleink, szüleink sorsát éljük tovább?
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!