Férfigondok

2018. 09. 26.
|
Előző számunkban a számtalan kérdést felvető női menopauza jellemzőiről írtunk. Hasonló panaszoktól szenvednek a férfiak is, ám ezekről a változásokról talán még kevesebb szó esik, hiszen maguk az érintettek sem szeretnek beszélni a megtapasztalt tünetekről. Ezúttal a férfiklimax jellegzetességeiről kérdeztük dr. Borsos Gizellát, a berettyóújfalui Szent Márton Patika gyógyszerészét.

dr. Borsos GizellaA férfiak elméletileg életük végéig nemzőképesek. Miért következik be mégis a klimax az ő esetükben is?

A férfiklimax kifejezést azokra a hormonális változásokra használják, amelyek az öregedés során mennek végbe a férfiak testében. Ebben az időszakban csökken a férfiszervezetben a tesztoszteron mennyisége, ami különböző fizikai és érzelmi változásokat okoz.

Általában milyen életkorban jelennek meg a változókor tünetei náluk? Milyen konkrét tünetekkel jár ez a folyamat?

A középkorú, tehát a 45-60 év közötti urak körében egyre gyakoribbak a hőhullámok, a vérnyomás-ingadozás, az alvászavar, a hirtelen hangulatváltozások, akár a depresszió és az alacsony libidó is. A férfiak hajlamosabbak legyinteni az ilyen jelenségekre, vagy ha fel is figyelnek a szokatlan tünetekre, akkor is csak a legritkább esetben fordulnak orvoshoz.

A tesztoszteron a testük energiaszintjének szabályozásában is segít, így ennek hiányában kimerültnek, gyengének érezhetik magukat. Az is tipikus panasz, hogy nehezükre esik a korábban megszokott edzési rutin teljesítése, sőt akár a szokásos napi teendőik elvégzése is. Az alacsony energiaszint növelésére azt szoktam javasolni, hogy iktassanak be például csikung gyakorlatokat – ez egy a kínai kultúrában évezredek alatt kialakult stresszoldó mozgáskultúra, a belső nyugalom megteremtésének filozófiája. Rohanó világunkban, a stresszes mindennapokban egyébként is érdemes minden korosztálynak figyelmet fordítania a rendszeres testmozgásra.

A menopauza a nőket nagyon megviseli. A férfiak könnyebben vészelik át ezt az időszakot?

Ahogy múlnak az évek, a férfiak szervezete egyre kevesebb tesztoszteront termel. Ez a hormoncsökkenés sokkal lassabban és fokozatosabban következik be, mint a nők esetében, akiknél az ösztrogénszint zuhanása rövidebb idő alatt, általában öt éven belül zajlik le. Ezért a férfiak változásának tünetei kevésbé feltűnőek, ráadásul egyénenként eltérőek lehetnek. Az viszont tagadhatatlan, hogy ez a változás a férfiakat is felforgatja testileg és lelkileg egyaránt.

Hogyan enyhíthetőek esetükben a kellemetlen testi és lelki tünetek?

Az utóbbi években az orvostudomány egyre többet foglalkozik a férfiklimaxszal, szerencsére ma már egyre több helyen van andrológiai, azaz férfigyógyászati rendelés, ahol a férfiak változókori problémáival foglalkoznak. A tünetek ugyanúgy kezelhetőek, akár a nők esetében, tehát életmódváltással vagy gyógyszerrel. Az életmódváltás nem megy egyik napról a másikra, de megéri elkezdeni, hiszen a szervezet meghálálja a gondoskodást. Ha időben orvosolják az apró bajokat, a komoly betegségek nagy része megelőzhető.

Aki szeretne többet megtudni ezen életszakaszról, azoknak azt javaslom, hogy válogassanak a könyvesboltokban, hiszen több kötet is megjelent, amelyek a férfiúi életközépi válsággal járó pszichés és testi zavarokról, és ezek szakértők segítségével történő feldolgozásáról szólnak. Aki pedig úgy érzi, hogy nem tud egyedül megbirkózni a jelenséggel, ne szégyelljen orvosi segítséget kérni, hogy teljes és kiegyensúlyozott életet élhessen ebben az időszakban is.

Júliusi akció

Dassergo 5 mg filmtabletta

30 db

1 665 Ft

55,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Urostemol® Femina kemény kapszula

40 db

3 695 Ft

92,4 Ft/db
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer

Voltaren Emulgel Forte 20 mg/g gél

100 g

3 430 Ft

34,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Algoflex® Rapid 400 mg lágy kapszula

20 db

1 990 Ft

99,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Neogranormon kenőcs

25 g

1 330 Ft

53,2 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Normaflore Extra 4 milliárd/5 ml belsőleges szuszpenzió

10×5 ml

2 440 Ft

48,8 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Magnézium Béres 375 mg + B6 filmtabletta

30 db

1 745 Ft

58,2 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Artelac® CL szemcsepp

10 ml

1 225 Ft

122,5 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköznek minősülő orvostechnikai eszköz*

Neo Citran megfázásra és köhögésre kemény kapszula

16 db

1 675 Ft

104,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Imodium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 180 Ft

59 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Smecta® 3 g por szuszpenzióhoz

10 db

1 040 Ft

104 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 245 Ft

26,5 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Exoderil® 10 mg/g krém

15 g

1 900 Ft

126,7 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Nicoflex 0,15 mg/20 mg/90 mg kenőcs

50 g

960 Ft

19,2 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Allergodil® oldatos orrspray

10 ml

1 590 Ft

159 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Calcium-D-Sandoz® 600 mg/400 NE pezsgőtabletta

20 db

1 710 Ft

85,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Salvequick® Aqua Resist sebtapasz

28 db

655 Ft

23,4 Ft/db
Orvostechnikai eszköz*

Fenistil® 1 mg/g gél

50 g

2 175 Ft

43,5 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sperti Preparation H® végbélkenőcs

25 g

2 170 Ft

86,8 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Gynoxin® 200 mg lágy hövelykapszula

3 db

1 910 Ft

636,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Analgesin® Dolo 220 mg filmtabletta

20 db

1 240 Ft

62 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cocculine szopogató tabletta

30 db

1 425 Ft

47,5 Ft/db
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2019. júliusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el