Így késleltethető a ráncosodás
2015. 05. 31.
A ráncok elkerülhetetlenek, de kialakulásukat lassíthatjuk, mélységüket, láthatóságukat csökkenthetjük. Dr. Pellion Szilvia, az Oxygen Beauty Clinic esztétikai bőrgyógyásza a szem környék ápolásának legfontosabb lépéseiről beszélt.
Huszonévesek is elkezdhetik
A szemkörnyéki ráncok sajnos meglehetősen korán, már a harmincas éveinkben megjelennek. Éppen ezért a megelőzést már a húszas éveinkben érdemes elkezdeni, később pedig sokat tehetünk a halványításukért. Néhány egyszerű trükkel és akár szakember segítségével sokat tehetünk a fiatalos tekintetért.
A 6 legfontosabb lépés:
1. Használjunk fényvédő termékeket!
Az arcunkon megjelenő ráncok nagy részét a káros ultraibolya okozzák. Éppen ezért érdemes már a reggeli indulás előtt legalább 15-ös fényvédő faktorú naptejjel vagy arckrémmel bekenni a kényes bőrt – ez az egyik leghatékonyabb megelőzési módszer.
2. Viseljünk napszemüveget!
A naptól való hunyorgás elmélyíti a szemkörnyéki ráncokat. Ez ellen jelent védekezést a valódi UV-védelemmel ellátott napszemüveg, amelyet lehetőség szerint minden szabadban töltött időszakban viseljünk.
3. Hidratáljunk!
A hidratáló termékek a szem környékének bőrét védik és ápolják. Ahogyan öregszünk, a bőrünk egyre kevesebb faggyú termel, amely természetes hidratálóként és fényvédőként is működik. Így tehát a speciális szemkörnyék ápoló krémek, gélek ezt a hiányt pótolják kívülről.
4. Mondjuk le a dohányzásról!
A cigarettázás kapcsán megvalósuló arcizomzat mozgások és a cigaretta káros anyagai együttesen öregítik a bőrt. Ha elhagyjuk ezt a káros szokást, javulni fog a bőr oxigén felvétele és lelassul a korábban felpörgött öregedési folyamat.
5. Alkalmazzunk védő hatású anyagokat!
25 éves kor fölött érdemes éjszakai szemránckrémet alkalmazni. Beszerzéskor figyeljünk rá, hogy a termék tartalmazzon kollagént és A-vitamint – amelyek a ráncok kialakulása ellen hatnak.
6. Válasszunk természetes megoldást!
A bőr fiatalításának egyik típusa az úgynevezett biostimulációs kezelés, amely gyakorlatilag a bőrben még meglévő tartalékokat mozgósítja, javítja a kötőszöveti anyagcserét, fokozza a kollagén és rugalmas rostok termelődését, ezáltal visszaadja a bőr üdeségét.
Forrás: Weborvos.hu
A szemkörnyéki ráncok sajnos meglehetősen korán, már a harmincas éveinkben megjelennek. Éppen ezért a megelőzést már a húszas éveinkben érdemes elkezdeni, később pedig sokat tehetünk a halványításukért. Néhány egyszerű trükkel és akár szakember segítségével sokat tehetünk a fiatalos tekintetért.
A 6 legfontosabb lépés:
1. Használjunk fényvédő termékeket!
Az arcunkon megjelenő ráncok nagy részét a káros ultraibolya okozzák. Éppen ezért érdemes már a reggeli indulás előtt legalább 15-ös fényvédő faktorú naptejjel vagy arckrémmel bekenni a kényes bőrt – ez az egyik leghatékonyabb megelőzési módszer.
2. Viseljünk napszemüveget!
A naptól való hunyorgás elmélyíti a szemkörnyéki ráncokat. Ez ellen jelent védekezést a valódi UV-védelemmel ellátott napszemüveg, amelyet lehetőség szerint minden szabadban töltött időszakban viseljünk.
3. Hidratáljunk!
A hidratáló termékek a szem környékének bőrét védik és ápolják. Ahogyan öregszünk, a bőrünk egyre kevesebb faggyú termel, amely természetes hidratálóként és fényvédőként is működik. Így tehát a speciális szemkörnyék ápoló krémek, gélek ezt a hiányt pótolják kívülről.
4. Mondjuk le a dohányzásról!
A cigarettázás kapcsán megvalósuló arcizomzat mozgások és a cigaretta káros anyagai együttesen öregítik a bőrt. Ha elhagyjuk ezt a káros szokást, javulni fog a bőr oxigén felvétele és lelassul a korábban felpörgött öregedési folyamat.
5. Alkalmazzunk védő hatású anyagokat!
25 éves kor fölött érdemes éjszakai szemránckrémet alkalmazni. Beszerzéskor figyeljünk rá, hogy a termék tartalmazzon kollagént és A-vitamint – amelyek a ráncok kialakulása ellen hatnak.
6. Válasszunk természetes megoldást!
A bőr fiatalításának egyik típusa az úgynevezett biostimulációs kezelés, amely gyakorlatilag a bőrben még meglévő tartalékokat mozgósítja, javítja a kötőszöveti anyagcserét, fokozza a kollagén és rugalmas rostok termelődését, ezáltal visszaadja a bőr üdeségét.
Forrás: Weborvos.hu
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
- Ha próbára tesz a hőség
- Utazás ételallergiával
- Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?
- Az első csonttörést újabb követheti, ha csontritkulás áll a hátterében
- 6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
- Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?
- Ezért fáradtak nyáron a magyarok
- Egészségünk „ujjlenyomata”, a mikrobióta
- Egy új korszak apái
- Janicsák Veca: „Tartani az egyensúlyt testben és lélekben”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!