Veszélyes is lehet a horkolás
2010. 01. 13.
A bosszankodáson túl érdemes orvoshoz is küldeni a horkolót, mert betegség is okozhatja a horkolást. Sokszor nemcsak a horkoló mellett alvó kel reggel fáradtan, hanem maga a horkoló is. Ennek az az oka, hogy a horkoló embereknek körülbelül fele alvási apnoe-ban szenved, ami azt jelenti, hogy a légzése többször is leáll alvás közben.
A horkolás keletkezésének oka, hogy a ki-be áramló levegő mozgásba hozza a felső légutak lágy szöveteit. Ha valahol a levegő útjában dugulás, elkeskenyedés van, az jobban megterheli a szívet, ráadásul alvás közben a kötőszövetek és izmok ellazulnak. Ezt a hatást erősítheti, ha lefekvés előtt ittunk, vagy nyugtatót szedtünk be, ezért ezeket jobb, ha kerüljük. Valamint horkolást okozhat a túlsúly, a megfázásos betegségek, az allergia is. Ezért ezeket a légúti betegségeket javasolt mindig kikezelni. A horkolás rosszabbodhat a kor előrehaladtával, nőknél a menopauza beálltával.
Az orvosok is ritkán kérdeznek alvási szokásainkról, és mi magunk is sokszor apróságként kezeljük a horkolás ügyét, ami nem tartozik az orvosra, azonban tanulmányok kimutatták, hogy a horkolók esetében 40 százalékkal nagyobb az esély magas vérnyomás, 34 százalékkal nagyobb az esély szívinfarktus kialakulására, és 60 százalékkal nagyobb az esély egy agyvérzésre, mint a nem horkolók esetében.
Az orvosok is ritkán kérdeznek alvási szokásainkról, és mi magunk is sokszor apróságként kezeljük a horkolás ügyét, ami nem tartozik az orvosra, azonban tanulmányok kimutatták, hogy a horkolók esetében 40 százalékkal nagyobb az esély magas vérnyomás, 34 százalékkal nagyobb az esély szívinfarktus kialakulására, és 60 százalékkal nagyobb az esély egy agyvérzésre, mint a nem horkolók esetében.
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Hangyák védhetnek meg a kullancsoktól
- A core izmok erősítése csak mítosz?
- Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - ilyen az egynapos sebészet
- A cukorbetegség egyik gyakori szövődménye, amiről csak kevesen tudnak
- Egyre gyakrabban okoz megbetegedést egy parazita
- Ezektől a növényektől tartsuk távol gyermekünket és házikedvencünket!
- Kortársaiknál egészségesebben élnek a daganaton átesettek
- 4 tünet, amely halláskárosodást jelezhet
- Gyomként irtjuk, pedig igazi csodaszer ez a növény
- Tiltott gyümölcsök a tavaszi allergiaszezonban
- Így szabadulhatunk meg a haragtól
- A mini stroke 5 korai figyelmeztető jele
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!