Mindent a macskakaromról
Az 1970-es években a kutatók bejelentették, hogy a növény kérgének belseje és gyökere egy prociánidol oligomer (PCO) nevű alkotóelemet tartalmaz, mely a kísérleti állatoknál megakadályozta a tumor növekedését. Az 1980-as években német tudósok a macskakarom más olyan összetevőit is azonosították, melyek erősítik az immunrendszert, részben úgy, hogy serkentik a falósejtek, azaz a vírusokat, baktériumokat és más kórokozókat pusztító immunsejtek működését. Egy olasz vizsgálat 1993-ban az összetevők másik csoportját határozta meg: a kinovansav glikozidokat, melyeknek több jótékony hatást is tulajdonítanak – antioxidánsként működnek, szabadgyök-fogók, vírusokat pusztítanak, gyulladásgátlók, és megakadályozzák, hogy az egészséges sejtek átalakuljanak rákos sejtekké.
A macskakarmot hagyományosan fájdalomcsillapítóként alkalmazták. Úgy tűnik, gyulladásgátló tulajdonságai miatt hatékonyan csillapítja az ízületi gyulladással vagy a köszvénnyel járó fájdalmakat, de még további kutatások szükségesek a gyógynövény ízületi és más gyulladásos panaszok kezelésében betöltött pontos szerepének megállapításához.
Az egészség megőrzése, immunerősítés vagy fájdalomcsillapítás céljából naponta kétszer 250 mg kivonatot tartalmazó tabletta vagy naponta kétszer húsz-negyven csepp tinktúra ajánlott. Az őrölt gyökér vagy belső kéreg – nem koncentrátum formájában – 500 vagy 1000 mg-os kapszulákban is kapható. Ezeket naponta kétszer lehet szedni, napi 2000 mg-ig. A macskakarom-teakeverék bioboltokban kapható.
Bár kevés vizsgálat foglalkozott idáig a macskakarommal, nem ismeretes, hogy az ajánlott adagokban történő fogyasztása veszélyes lenne. Az ajánlottnál nagyobb adagokban viszont hasmenést okozhat.
forrás: www.femina.hu
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
- Ha próbára tesz a hőség
- Utazás ételallergiával
- Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?
- Az első csonttörést újabb követheti, ha csontritkulás áll a hátterében
- 6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
- Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?
- Ezért fáradtak nyáron a magyarok
- Egészségünk „ujjlenyomata”, a mikrobióta
- Egy új korszak apái
- Janicsák Veca: „Tartani az egyensúlyt testben és lélekben”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!