Reflux gyerekeknél: a csecsemőkoron túl is előfordulhat
Módosítva: 6/5/2025 Szerző: Szimpatika Forrás: Szimpatika 3 perc Gyerekkori problémákegészségtelen ételekTúlsúlyReflux
A reflux nem csak a felnőtteket érinti: egyre több kisgyermeknél is jelentkeznek a kellemetlen tünetek. Sőt, a csendes reflux a gyerekeknél gyakran észrevétlen marad, mivel nem mindig jár klasszikus gyomorégéssel. A tünetek mögött többféle ok is húzódhat, az enyhébb panaszoktól kezdve akár komolyabb étkezési vagy alvási zavarokat is okozhat. Jó hír azonban, hogy megfelelő életmóddal, étrenddel és orvosi segítséggel a betegség jól kezelhető. Cikkünkben összefoglaljuk, mi állhat a háttérben, milyen jelekre figyeljünk, és hogyan segíthetünk gyermekünknek reflux esetén.
Reflux gyermekkorban: miért alakulhat ki?
A reflux lényege, hogy a savas gyomortartalom visszaáramlik a nyelőcsőbe, ami gyulladást és kellemetlen tüneteket okozhat. Gyermekkorban ez gyakran azért fordul elő, mert a gyomorszáj záróizma még nem fejlődött ki teljesen. Az úgynevezett nyitott gyomorszáj tünetei között szerepelhet a bukás, a hányás, a nyugtalanság, de akár a légúti panaszok is. Csecsemőknél ez viszonylag gyakori és sokszor magától rendeződik, de ha a panaszok elhúzódnak vagy súlyosbodnak, kivizsgálásra van szükség.
A reflux hátterében állhat tejfehérje allergia, túlzott gyomorsavtermelés, elhízás, bizonyos gyógyszerek mellékhatása, vagy akár stressz is. Emellett az ételek gyors elfogyasztása, a lefekvés előtti bőséges étkezés és a túl szoros ruházat is fokozhatja a tüneteket. A csendes reflux a gyerekek esetében alattomosabb, mert nem jár bukással vagy hányással – így nehezebb felismerni.
A reflux tünetei gyereknél
A reflux tünetei gyermekkorban igen változatosak lehetnek, sőt életkortól függően is eltérő lehet a panaszok megjelenése. A leggyakoribb jelek:
- gyakori bukás, hányás
- evés közbeni nyugtalanság, sírás
- nyelési nehézségek
- krónikus köhögés, rekedtség
- alvászavar, éjszakai felébredések
- mellkasi fájdalom, gyomorégésre utaló panaszok
Fogászati problémák is felhívhatják a figyelmet a betegségre. Ha a gyermek rendszeresen mossa a fogát, mégis kellemetlen szájszagot tapasztalunk nála, vagy a fogai a gondos ápolás ellenére romlanak, érdemes a reflux lehetőségét is megvizsgálni. A visszajutó savas gyomortartalom ugyanis a szájban savanykás ízt okozhat, a szájüregbe kerülő sav pedig károsíthatja a fogzománcot.
Fontos kiemelni, hogy a csendes reflux sokszor csak visszatérő felső légúti fertőzésekkel, makacs köhögéssel vagy evési problémákkal jelentkezik. Ilyenkor nem mindig egyértelmű az ok, de ha más magyarázat nincs, érdemes ezt a lehetőséget is mérlegelni.
A reflux kezelése gyermekkorban
A gyermekkori reflux kezelése több szinten történik: az életmódbeli változtatásoktól kezdve egészen a gyógyszeres terápiáig terjedhet. Az első lépés mindig az étkezési szokások átalakítása. A reflux diéta lényege, hogy kerülni kell azokat az ételeket, amelyek fokozzák a gyomorsavtermelést, például a csokoládét, a paradicsomot, a citrusféléket, a zsíros vagy fűszeres fogásokat. Többszöri, kis adagokban történő étkezés javasolt, és fontos, hogy lefekvés előtt legalább két órával már ne egyen a gyermek, illetve a rendszeres testmozgást is érdemes beiktatni.
Hasznos eszköz lehet a reflux párna, amely segít megemelni a fejrészt alvás közben, így csökkentve a sav visszaáramlását. Szükség esetén a kezelőorvos savlekötőt vagy más, gyomorsav elleni gyógyszert is felírhat a gyermeknek – ezeket mindig csak orvosi javaslat alapján szabad alkalmazni.
Komplexebb esetekben (pl. ha tejfehérje allergia is fennáll), speciális táplálás, allergiatesztek és gasztroenterológiai kivizsgálás is szóba jöhet. A gyermek reflux kezelése során fontos a rendszeres kontroll, különösen akkor, ha a panaszok hosszú távon fennállnak.
A reflux gyereknél: gyakori kérdések a megelőzés kapcsán
Sok szülő teszi fel a kérdést, hogy meg lehet-e előzni a betegség kialakulását. Teljes mértékben nem, hiszen az éretlen gyomorszáj fiziológiás jelenség. Azonban néhány dologgal csökkenthetjük a tünetek gyakoriságát és súlyosságát a csecsemőknél és a nagyobb gyerekeknél.
- Gyakori, kis étkezések: A gyomor kevésbé telítődik, így kisebb a valószínűsége a visszaáramlásnak.
- Büfiztetés: Etetés közben és után is fontos a büfiztetés, hogy a lenyelt levegő távozhasson.
- Megfelelő testhelyzet: Etetés után legalább fél óráig tartsuk függőlegesen a babát.
- Emelt fekvőhely: Reflux ellen gyerekeknek ajánlott a felsőtest megemelése alvás közben.
Ha a tünetek továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, ne habozzunk orvoshoz fordulni a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében. A legtöbb gyermeknél a reflux idővel magától megszűnik, ahogy a gyomorszájuk megerősödik.