Készítsünk zsírégető hatású üdítőt
Módosítva: 9/24/2013 Szerző: Szimpatika 1 perc FogyókúraZsírégetésgyömbér
Mindenki tudja, aki valaha fogyókúrázott, hogy vannak olyan alapanyagok, amelyek különböző módon, de fogyasztanak. Vagy azért, mert sok rostot tartalmaznak. Vagy úgy, hogy a bennük lévő ásványi anyagok és összetevők gyorsítják az emésztést, befolyásolják a szervezet hőháztartását.
Ilyen összetevők felhasználásával készül a Sassy víz alapvetően a Cynthia Sass által kitalált laposhas-diéta része, Összetevőinek köszönhetően támogatja a zsíranyagcserét, méregtelenít, felfrissít, illetve segíti a fogyókúrát.
Össze kell keverni:
2 liter ásványvizet
12 kisebb mentalevelet
1 teáskanál frissen reszelt gyömbért
1 közepes citromot vékonyra szeletelve
1 közepes uborkát vékonyra szeletelve
Miután elkészült, tegyük a hűtőbe egy éjszakára. Néhány óra alatt a hozzávalókból kioldódnak a zsírégető hatású vegyületek, valamint a zöldségek és fűszerek kellemes aromája összeérik. A következő nap során reggeltől estig folyamatosan ihatjuk - míg el nem fogy. Akár heteken át is fogyasztható az üdítő, kellemes ízű víz.
A menta belsőleges alkalmazása segít a gyomor-, bél- és epepanaszokon. Nem véletlen, hogy a borsmentateát is gyakran ajánlják puffadásos, hasfájásos tünetek esetén.
A gyömbér gyöktörzse illóolajat, csípős anyagokat - gingerolt, illetve shogaolt - tartalmaz. Vegyületei serkentik a gyomor-, illetve epeváladék kiválasztását. Elősegítik a bélműködést, valamint méregtelenítik a szervezetet.
A kígyóuborkára sokan úgy tekintenek, mint egy rúd vízre. Valójában ásványi anyagok és vitaminok széles tárháza. Ezen kívül segít helyreállítani a szervezet sav-lúg egyensúlyát, és alig tartalmaz kalóriát.
A citrom pedig a legtökéletesebb zsírégető.
Forrás: https://www.femina.hu