Hogyan előzzük meg a bőr öregedését?

Napvédő krém használata

Nincs mese, bár imádjuk, és hiányzik, ha eltűnik, a nap sugárzás az egyik legrosszabb dolog ami a bőrt rombolja. A nap természetesen egy esős, felhős vagy akár havas napon is ott van felettünk. Plusz, a bőrt tönkretevő UV sugarak képesek behatolni az ablaküvegen keresztül is( hacsak nincs rajtuk speciális szűrő).

A legjobb választás egy olyan arckrém mely mind az UVA mind az UVB sugarak ellen véd, és legalább 30 faktoros. Az antioxidánssal ellátott krémek c-vitamint, kávébabot, vagy más bőrszépítő összetevőt is tartalmaznak. Szerencsére ma már a bio hívek is megtalálhatják a saját portékáikat, érdemes körbenézni a drogériák saját márkás termékei közt, meglepően jó áron vannak bio összetevőket tartalmazó krémek. Éjszakára viszont felesleges a fényvédővel ellátott krém, hacsak nem a hosszú éjszakák valamelyikére tervezünk repülni.

A nyak és a kéz elfelejtése

Az arc ápolása nem fejeződik be az állvonalnál. A kéz és a nyak bőre ugyanolyan fontos, mert a kor tökéletesen meglátszik rajta. Sötét foltok, kiszáradt részek és ráncok jelennek meg pillanatok alatt, ha nem figyelünk oda. A nyakat és a kézhátat ugyanúgy be kell kenni fényvédő krémmel mint az arcot. Nem feltétlenül kell külön kéz és nyakbőr ápolót venni, egy olcsóbb arckrém ugyanolyan jó lehet.

Pattanás gyilkolás

Hála a hormonrendszernek, 40 éves kor után nem csak a ráncokkal, hanem a pattanásokkal is küzdeni kell, pedig az ember azt hitte ez a kamaszkorral a múltba vész. A pattanásirtók, azonban nagyon igénybe veszik a bőrt, gyulladást okozhatnak, és szárítanak is. Ehelyett a napi egyszeri arclemosás speciális készítménnyel, vagy pattanásos bőrre kifejlesztett arckrémmel való kezelés jobb eredményre vezethet.

Beesni az ágyba, anélkül, hogy eltávolítottuk volna a sminket

Mindenki ismeri azt az érzést, amikor lerúgja a tűsarkút, fogat mos, és beesik az ágyba. A smink lemosására már nem marad energia. Ez másnap reggel a párnán jól megfigyelhető, rosszabb esetben a szemünk hasonlít egy panda maciéhoz.

A nap folyamán a bőrre kosz tapad, melyek eltömítik a pórusokat. Ha ezt nem mossuk le, akkor hiába krémezzük be a bőrt, nem tud beszívódni. Ezért mindenképp ajánlott egy jó arclemosó használata. Kényelmes megoldás lehet a fáradt estékre, az ágy mellett tartott arclmosó kendő, amivel tényleg csak le kell törölni az arcot.

Nem hat az új arckrém?

Megvette az új csodakrémet, de a csoda várat magára? Nem szabad feladni. A bőr 30 naponként cserélődik ki, így egy új krémet legalább hat hétig kell használni ahhoz, hogy a megfelelő hatást kifejthesse. Ha a krém ránctalanító hatást is ígér még tovább kell várni, körülbelül négy hónap az ami alatt a kollagén és az elasztán termelés megváltozik.

Krém helyett teljes termékcsalád?

Ha egy új hidratáló jó, akkor miért ne lenne jó egy teljes sorozat a hasonló termékekből?

Ne olyan gyorsan. Ha egyszerre cseréli le az összes arcápolási terméket, nem fogja tudni, hogy ha probléma van melyik okozza. Ezért érdemes akár pénztárca kímélési célból is kéthetente váltani. Ha addig nincs semmilyen panasz, akkor jöhet a következő csodaszer.

Kevés alvás = katasztrofális arc

Pandamaci szemek, gyűrött arc? Igen, ha az ember nem alszik eleget, akkor elég hamar bekövetkezik, hogy hiába a drága arckrém, a csodás alapozó, egyszerűen meglátszik rajta a kor. A nem alvás nem csak az arcra hat ki, a hormonok működését is megzavarhatja, azt meg ki akarja?

És még ott van a jól ismert stressz is, mely a kortizol hormon változását okozza a szervezetben. EZ a hormon pedig a zsírosodást és a pattanások kialakulásához is hozzájárul. Tehát aludni kell, a munka megvárja az embert.