Mi az a felfázás?
A felfázásnál a közhiedelemmel ellentétben nem arról van szó, hogy a hideg miatt megbetegednek a húgyutak. Bár igaz, hogy télen gyakoribb probléma, a problémát alapvetően nem a hideg okozza, hanem a húgycsőbe jutó baktériumok. Ezek a baktériumok aztán felfelé haladnak a húgycsőben, és megfertőzhetik a húgyutakat is. Az esetek nagy részében csak az alsó húgyutak, azaz a húgycső és a húgyhólyag érintettek, de a legsúlyosabb esetben a veséig is eljuthatnak a kórokozók, és ott okoznak gyulladást, ezt nevezzük vesemedence-gyulladásnak. A köznyelv mindezen problémákat együttesen felfázásnak nevezi. Az orvosi szaknyelv ezzel szemben a húgyúti fertőzés, hólyaghurut, vesemedence-gyulladás kifejezéseket használja.
Miért gyakoribb a nők körében?
A nők körében sokkal gyakoribb a felfázás, mint a férfiak körében. Ennek anatómiai okai vannak: a férfiak húgycsöve sokkal hosszabb, mint a nőké, így hosszabb utat kell megtenni a baktériumoknak, illetve az immunrendszernek több ideje van megállítani a kórokozókat. (A férfi felfázás témájában külön cikket is írtunk, amit a linkre kattintva olvashat.)
A felfázás tünetei
A felfázás tünetei az alábbiak:
- Gyakori és/vagy sürgető vizelési inger
- Éjszakai vizelés
- Égető, szúró, fájdalmas vizelés
- Fájdalom vagy nyomásérzés az alhas és kismedence táján
- Bűzös vizelet
- Homályos vizelet
- Véres vizelet (hematuria)
- Hőemelkedés vagy láz
- Hányinger
A fenti tüneteket jelentős részben a bakteriális fertőzés kiváltotta gyulladás okozza. A gyulladt szövetek folyamatos fájdalmat és irritációt okozhatnak, ami nagyfokú kellemetlenséggel jár a beteg számára.
Mások a felfázás tünetei férfiaknál, mint a felfázás tünetei nőknél?
Alapvetően nem, bár az eltérő anatómiai sajátosságok miatt más-más szervek fájhatnak a gyulladás következtében.
Mi okozza a női felfázást?
A közvetlen ok az, hogy baktériumok jutnak a húgycsatornába. De mik azok a tényezők, ami miatt könnyen előfordulhat a megfertőződés? Az alábbiakban összegyűjtöttük a legfontosabb rizikófaktorokat.
Örökletes háttér
A felfázásnál beszélhetünk örökletes háttérről, ugyanis a tapasztalatok alapján könnyebben előfordul a probléma azoknál, akiknél a szülő(k) is hajlamos(ak) felfázni.
Hideg időjárás
A hideg időjárás során nem is feltétlenül a hideg a kiváltó ok, hanem a réteges, rosszabbul szellőző ruházat. A nedves mikroklíma ugyanis megkönnyíti a bélrendszerben található baktériumoknak, hogy elszaporodjanak a gát tájékán, majd eljussanak a húgycső nyílásáig, és fertőzést okozzanak. Az átnedvesedett, lehűlt ruha szintén segíti a kórokozók elszaporodását, így növeli a felfázás esélyét.
Aktív nemi élet
Az aktív nemi élet szintén növeli a fertőzés kockázatát, főleg, ha védekezés nélkül történik.
Várandósság, szülés
A várandósság alatt, illetve a szülést követően nagyobb a felfázás kockázata.
Hormonális változások
A serdülőkorú lányoknál, illetve a menopauzán átmenő hölgyeknél a hormonális változásoknak köszönhetően nagyobb a fertőzés kockázata.
Egyéb urológiai problémák
A vizeletelfolyás zavarai ( vesekő, vesico-uretero-retinalis reflux, tumor), a veseelégtelenség és a korábbi felfázásos epizódok hajlamosítanak a felfázásra.
Kis mennyiségű vizeletképződés
A vizelet természetes módon átmossa, öblíti a húgyutakat. Ezért ha valakinek a szervezete az alacsony folyadékfogyasztás miatt vagy egyéb okból kifolyólag nem termel elegendő vizeletet, az könnyebben fog megfertőződni.
Csökkent immunfunkció
Az immunszupressziós kezelések, a krónikus betegségek és a stressz mind csökkentik az immunrendszer hatékonyságát, így könnyebben kialakul felfázás.
Fontos időben orvoshoz fordulni!
A kezeletlen felfázás súlyos szövődményekhez vezethet, így fontos mihamarabb orvoshoz fordulni. Például:
- Tartós vesekárosodás,
- Húgycsőszűkület (főleg férfiak esetén),
- Gyakran ismétlődő felfázásos epizódok,
- Állapotos nőknél a magzat veszélyeztetése, koraszülés, korai burokrepedés,
- A legsúlyosabb esetben vérmérgezés (szepszis).
A felfázás kezelése
Figyeljünk oda a felfázásra!
A felfázás esetén forduljunk mihamarabb orvoshoz, hogy minél hamarabb megszabadulhassunk a kellemetlen tünetektől, illetve elkerülhessük a szövődményeket! Az orvos a panaszok felvétele után általában vizeletvizsgálatot rendel el, a pontos diagnózis felállításához ugyanis a legtöbb esetben ki kell tenyészteni a baktériumot a vizeletből. Így nemcsak a kórokozót lehet azonosítani, de fel lehet mérni az esetleges inzulinrezisztenciát is, illetve ki lehet választani az ideális antibiotikumot.
A felfázás gyógyszer segítségével hamar kikúrálható
A legtöbb esetben az antibiotikumkúra hatására néhány nap alatt elmúlhatnak a tünetek. Fontos azonban, hogy végig kell szedni az antibiotikumot, nem szabad abbahagyni a tünetek elmúltával, mert visszatérhet a fertőzés.
A gyógyszeres kezelés mellett igyekezzünk minél több folyadékot inni, illetve minél többet pihenni – adott esetben az ágynyugalom is javasolt lehet. A kellemetlen tünetek enyhítése érdekében érdemes laza, kényelmes ruházatot viselni, emellett szóba jöhetnek a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek is. Szintén javasolt a koffein és az alkohol kerülése, mert ezek az anyagok irritálhatják a gyulladt húgyutakat. A szexuális tevékenységet pedig ajánlatos néhány napig mellőzni, mert további irritációt okozhat, illetve akár a partnerünket is megfertőzhetjük.
Tippek felfázás ellen: így előzhetjük meg a húgyúti fertőzéseket
Bár a felfázásra hajlamosak tudják, hogy a legnagyobb óvatosság esetén is kialakulhatnak húgyúti fertőzések, az alábbi tanácsok betartásával csökkenthetjük a felfázás kockázatát:
- Igyunk elegendő mennyiségű folyadékot!
- Ne tartogassuk a vizeletet, mert felszaporodhatnak benne a baktériumok!
- Éljünk egészségesen! (Sport, megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, egészséges táplálkozás, stresszkezelési módszerek)
- Ha uszodába vagy szaunába járunk, soha ne maradjunk sokáig nedves fürdőruhában, hanem gyorsan törölközzünk meg!
- Figyeljünk oda a megfelelő intimhigiéniára!
- A szexuális aktusok során védekezzünk, főleg, ha több partnerünk van!
- Fogyasszunk tőzegáfonya-tartalmú készítményeket és immunerősítőket (pl. C-vitamin)
