Legtöbbször ezek az éjszakai izzadás okai
Az éjszakai izzadás mögött sok esetben teljesen hétköznapi, illetve életmódhoz köthető okok állnak:
- Túl meleg van a hálószobában (főleg nyáron), vagy túl meleg a takarónk és/vagy a pizsamánk
- Stresszesek vagyunk, vagy erős érzelmeket élünk át (szorongás, félelem, harag, bánat)
- Az alkoholfogyasztás is okozhat éjszakai izzadást, főleg alkoholbetegeknél
- Dohányzás- és egyéb szerfüggőségek: a szerfüggőségek tipikus tünete tud lenni az éjszakai verejtékezés, ami elvonási tünetnek tekinthető
- Nagy mennyiségű fűszeres étel fogyasztása lefekvés előtt
Mire utalhat még az éjszakai izzadás?
Éjszakai izzadás nőknél: sokszor a menopauza áll a háttérben
Rendkívül gyakori, hogy a változókorú nőknél a klimax éjszakai izzadást is okoz a hőhullámok mellett. Ha tehát éppen most esünk át a menopauzán, az éjszakai verejtékezés a legtöbb esetben ennek tudható be (változókori izzadás, klimax izzadás).
A menopauza mellett egyéb hormonális okok is állhatnak az éjszakai izzadás hátterében. A menstruáció és a terhesség például szintén nagyon jelentős hormonális ingadozásokkal jár, de szülés után is gyakori a fokozott izzadás.
Alacsony tesztoszteronszint
Az erős éjszakai izzadás férfiaknál sokszor annak tudható be, hogy túlzottan alacsony a tesztoszteronszintjük.
Pajzsmirigy-túlműködés
A nőket nagyobb arányban érintő pajzsmirigy-túlműködés felgyorsítja, felpörgeti az anyagcserénket, ennek köszönhetően megemelkedik a pulzus és a testhőmérséklet, ez utóbbi pedig izzadást válthat ki. Jellemző tünetei továbbá a hőérzékenység, a szokásosnál gyakrabban jelentkező étvágy vagy szomjúság, a kézremegés, és a fáradtság.
Daganatos megbetegedések
A különféle daganatos megbetegedések szintén járhatnak éjszakai izzadással. Gyakori tünete a limfómának, ami alapvetően a szervezet immunszerveit támadja meg (lép, nyirokcsomók, csecsemőmirigy, csontvelő). A Hodgin-limfómások nagyjából negyede izzad éjjel, de más limfómatípusoknál is előfordulhat az izzadás, főleg, ha már előrehaladott stádiumban van a beteg.
A limfómán túl más daganatos megbetegedések is járhatnak éjszakai izzadással, például:
- Hasnyálmirigyrák
- Pajzsmirigyrák
- Mellékvesevelő-daganat
- Veserák
- Férfi- és női szaporítószervek daganatos megbetegedései
- Karcinoid szindróma (tipikus tünet az izzadás)
Alvási apnoé
Az alvási apnoé egy neurológiai zavar, amely a légutak alvás közbeni elzáródásával és a légzés kimaradásával jár. Ez nemcsak mikroébredésekkel jár és nagymértékben rontja az alvás minőségét, hanem az oxigénhiánynak köszönhetően stresszreakciót is okoz, így izzadást is kiválthat.
Fertőzéses megbetegedések
Számos fertőzéses megbetegedés járhat éjszakai izzadással:
- Influenza
- TBC (tuberkulózis)
- HIV-fertőzés / AIDS
- Endokarditisz (szívbelhártya-gyulladás)
- Oszteomielitisz (csontvelőgyulladás)
Autoimmun betegségek
Egyes autoimmun betegségek, például az érgyulladás vagy a rheumatoid arthritisz is okozhat intenzív éjszakai verejtékezést.
Refluxbetegség
A refluxbetegség szintén járhat éjszakai izzadással. Amennyiben a refluxos tünetekkel együtt tapasztaljuk az éjszakai izzadást, könnyen lehet, hogy a verejtékezést is ez a probléma okozza.
Cukorbetegség, alacsony vércukorszint
A cukorbetegség során fellépő hipoglikémia, azaz az alacsony vércukorszint vezethet éjszakai izzadáshoz, főleg, ha a beteg kihagyott egy vagy több étkezést, nem sokkal lefekvés előtt sportolt, vagy túl sok inzulint vett be.
Gyógyszerek mellékhatása
Az éjszakai izzadás egyes gyógyszerek mellékhatásaként is jelentkezhet:
- Antidepresszánsok (SSRI-k, SNRI-k)
- Hormonterápiás szerek
- Szteroidok, pl. prednizon
- Vény nélküli lázcsillapítók
Mikor forduljon orvoshoz?
Amennyiben rendszeresen izzad éjszaka, mindenképpen keressen fel egy orvost, hogy fel lehessen tárni a probléma okát, illetve fel lehessen térképezni a kezelési lehetőségeket. Mivel az éjszakai izzadás alapvetően tünet, ezért megszüntetéséhez a kiváltó okát kell kezelni.
Tekintse meg a Szimpatika stresszoldó és alvást segítő készítményeit!
