Szimpatika cikkek egészség-témában

Az elhízás a daganatos betegségek kockázatát is növeli

2022. 03. 07.

Háromszorosára nőtt az elhízottak aránya az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint 1975 óta, és néhány éven belül a halálozások kétharmadáért is közvetve az elhízás, illetve a mozgásszegény életmód lesz felelős.

6 koleszteringyilkos élelmiszertípus

2022. 03. 04.

Van néhány olyan élelmiszer, ami nem csupán az egészséges étrend része, de segít a koleszterincsökkentésben is. Drégely Anikó, a Your Power Med Health Center dietetikusa ezekről adott rövid összefoglalót, a koleszterincsökkentés más tényezőire is felhívva a figyelmet.

Mikor szükséges probiotikumot szedni?

2022. 03. 03.

A bélflóra egyensúlya számos különböző okból felborulhat, ilyenkor jól jönnek a „jó baktériumok”, vagyis a probiotikumok.

Az idős családtagok hosszú távú ellátása

2022. 03. 03.

Ön mit tesz ma azért, hogy garantálja Alzheimer-kórral vagy más demenciával élő szerettéről történő gondoskodást mostantól számított öt vagy tíz év múlva is?

5+1 kötelező kérdés a szemvizsgálat után

2022. 03. 02.

Mint a legtöbb szűrővizsgálat esetén, úgy szemészeti vizsgálatra is ajánlott 40 éves kor alatt kétévente, míg 40 éves kor felett évente elmenni. Ezekre a vizsgálatokra pedig érdemes felkészülten érkezni. Összeszedtük azokat a kérdéseket, amelyeket feltétlenül szegezzünk neki a szemész orvosnak.

A nevetés mint testedzés

2022. 03. 01.

Már félórányi irányított nevetés felér egy könnyű testmozgással, és javítja a közérzetet idősebb nők esetében. Az ELTE PPK kutatói az egyre elterjedtebb hahota jóga pszichés és élettani hatásait vizsgálták.

Változtak az európaiak húsfogyasztási szokásai

2022. 02. 28.

Tízből nyolc európai fogyasztó változtatott húsfogyasztási szokásain a Covid alatt: a fogyasztók fele eszik több alternatív húskészítményt most, mint a pandémia előtt. A trendek az Amcor globális csomagolás gyártó által publikált friss kutatásból derültek ki.

Öt tévhit az inzulinrezisztenciáról

2022. 02. 26.

Az inzulinrezisztencia számos komoly problémát okozhat, a többi közt túlsúlyt, meddőséget, 2-es típusú cukorbetegséget. Bár igen gyakori állapotról van szó, sok a tévhit körülötte. Dr. Borús Hajnal, a Budai Endokrinközpont endokrinológus szakorvosjelöltje cáfolta a leggyakoribbakat.

Két pohár borral elérhető a napi ajánlott cukormennyiség

2022. 02. 22.

Már két pohár borral elérhető a felnőtteknek ajánlott napi cukormennyiség határértéke - idézte a The Guardian egy brit egészségügyi szervezet felmérését.