Intim higiénia nyáron
A nyári hónapokban a forró és párás környezet megnöveli a hüvelyi fertőzések kockázatát. Ilyenkor leggyakrabban gombás fertőzés lép fel, ám a bakteriális húgyúti problémák esélye is megnő.
Jól szellőző fehérnemű
Nagyon fontos a megfelelő fehérnemű választása, hiszen a rosszul szellőző, műszálas anyagból készült darabok igencsak kedveznek a káros mikroorganizmusok elszaporodásának. Ugyanígy kerülni kell a tangákat is, hiszen nagyban segítik a végbél környékén élő kórokozók hüvelybe jutását. A szakemberek ezeken kívül a túl szűk nadrágoktól is óva intenek, mivel ezek is fokozzák az izzadást, így nedves környezetet teremtenek.
Ne legyen nedves a fürdőruha
A nedves fürdőruhák kiváló táptalajt nyújtanak a gombák elszaporodásának, hiszen azok a meleg, nedves környezetben érzik a legjobban magukat. Fürdőzés után cseréljük át a fürdőruhát.
Nem mindegy, mi kerül a tányérra
Megfigyelések szerint nyáron gyakoribbak a candida fertőzések, többek között azért, mert ilyenkor többször nyúlunk szénhidrátokhoz, édességekhez, cukros üdítőkhöz. Érdemes ezért inkább szezonális zöldségeket, gyümölcsöket fogyasztani, és a szomjúságot lehetőleg vízzel csillapítani.
Lactobacillus kúra
Sokkal nagyobb eséllyel lépnek fel különböző hüvelyi fertőzések, ha a lactobacillusok mennyisége valamiért lecsökken (pl. antibiotikum kúra után). Amennyiben valaki hajlamos az intim fertőzésekre, érdemes nyáron – főleg nyaralás előtt és/vagy betegségek után – lactobacillus kúrát tartani, mellyel növelni lehet ezek mennyiségét, így elkerülhető a kórokozók elszaporodása.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Hüvelyi fertőzésre utal a bő, kellemetlen szagú, megváltozott állagú és színű hüvelyi folyás, égő, viszkető érzés, bőrpír, duzzanat, vagy ha az intim együttlétek fájdalmassá válnak. Ilyenkor a nőgyógyász a tünetek alapján – esetleg tenyésztéssel – megállapítja, milyen kórokozó (gomba, baktérium, vírus) generálja a problémát, majd arra megfelelő terápiát javasol.
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
- Ha próbára tesz a hőség
- Utazás ételallergiával
- Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?
- Az első csonttörést újabb követheti, ha csontritkulás áll a hátterében
- 6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
- Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?
- Ezért fáradtak nyáron a magyarok
- Egészségünk „ujjlenyomata”, a mikrobióta
- Egy új korszak apái
- Janicsák Veca: „Tartani az egyensúlyt testben és lélekben”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!