Ha kamaszodik a gyerek…

Szerző: Szentkuty Nikolett
A kamaszkori változások minden tinédzsert megviselnek, és sokan közülük nincsenek tisztában azzal, mi zajlik ilyenkor az emberi testben. Arról, hogy mivel segíthetünk a fiataloknak a nehéz időszak átvészelésében, dr. Somogyi Zsolt gyermekorvost, a csongrádi Jakabházy Gyógyszertár szakgyógyszerészét kérdeztük.

dr. Somogyi Zsolt gyermekorvosMelyik fejlődési periódust nevezzük pubertáskornak, és mi tekinthető ideális időszaknak a változások szempontjából?

A pubertás vagy serdülés a gyermekkorból a felnőttkorba történő átalakulás kritikus időszaka, amely során olyan mértékű növekedés és fejlődés megy végbe, aminél nagyobb változás csak a csecsemőkorra jellemző. A serdülés során számos fejlődési feladattal kell megbirkóznia a fiatalnak: a fizikai és szexuális érés, valamint az identitás fejlődése mellett el kell indulnia a felnőtt szerepek megtalálása, az önállóság irányába.

A fiúkban és a lányokban ez eltérő életkorban következik be. Pontos idejét előre megmondani nem tudjuk, több tényező (genetika, egészségi állapot, tápláltsági szint) is befolyásolja. Lányoknál általában 10-11 év közé tehető, a fiúknál egy évvel később következik be, de a 8-14 év közötti időszakban elkezdődő változások normálisnak tekinthetőek.

Milyen változásokat tapasztalnak magukon a fiúk, illetve a lányok?

Ebben az időszakban alakul ki a másodlagos nemi jelleg, a testünk ilyenkor szinte teljesen megváltozik. A növekedés felgyorsul, a testösszetétel megváltozik, a zsírpárna megvastagszik, nő az izomtömeg és a csontok ásványianyag-tartalma. A fiúk másodlagos nemi jellegének kialakulását a megemelkedett férfi nemi hormon, a tesztoszteron okozza. Ennek hatására először elkezdődik a here és a herezacskó növekedése, majd megjelenik a szőrzet a nemi szerv körül. A hímvessző megnő, és 14 éves kor környékén bekövetkezhet az első hajnali magömlés, melyre érdemes felkészíteni a fiúkat. Később a hangjuk elmélyül (mutálás), és az arcszőrzet is megjelenik, erősödik.

Lányokban a női nemi hormon hatására a serdülés első jeleként a mellmirigy megnagyobbodását tapasztaljuk. Ezt követi 2-6 hónap múlva a nemi szőrzet megjelenése, amely egyre erősebbé válik. 12-13 éves korban bekövetkezik az első menstruáció, amely még rendszertelen. A testarányok is megváltoznak, a lányokban a testzsír aránya megnövekszik, kerekebb lesz a csípő, nőiesebbek a testkontúrok.

Mi tekinthető korai nemi érésnek, és mi okozhatja a jelenséget?

Amennyiben ezek a folyamatok a fent említettnél korábbi életkorban kezdődnek, korai nemi érésről beszélhetünk. Lehetséges, hogy a másodlagos nemi jellegek csak elszórtan jelentkeznek (szőrnövekedés, emlőmirigy-állomány növekedése), de előfordulhat, hogy minden egyes változás észlelhető. A korai nemi érés hátterében akár súlyos betegség is állhat, például tumorok, főleg fiúk esetében, ezért ezek kivizsgálása gyermekendokrinológus feladata. Lányok esetében lehet teljesen normális, azonban alacsony végső testmagassághoz vezethet, így akár a serdülés gyógyszeres leállítására is szükség lehet.

A pubertás késésének lehetnek-e káros következményei, szükséges-e orvoshoz fordulni ilyen esetben?

A késői, 13-14 éves kor utáni serdülés hátterében gyakran valamilyen más típusú betegség áll, ezért nagyon fontos a kivizsgálás. Másfelől ez pszichés nyomást jelent a serdülő számára, hiszen eltér a kortársaitól - elég csak a testnevelés órára gondolni.

Lányok esetében okozhatja: felszívódási zavar, lisztérzékenység, kóros soványság (anorexia), gyulladásos bélbetegség, petefészek elégtelenség, a pajzsmirigy alulműködése. Nagyon gyakran észlelik nem megfelelő étkezés, alultápláltság kapcsán is. Előfordul még élsportolóknál is, a túlzott stressz és fizikai terhelés hatására.

Fiúk esetében is előfordulhat felszívódási zavar, alultápláltság, krónikus vesebetegség, endokrin zavarok, a here hibás fejlődése.

Léteznek-e olyan készítmények, amelyek segítséget jelenthetnek a pubertáskorban lévő fiataloknak?

Mindenképp a helyes táplálkozás lenne a legfontosabb, de ha a serdülő nem eszik zöldséget, gyümölcsöt, akkor valamilyen multivitamin-készítmény segíthet. Szorongás esetén érdemes kipróbálni a citromfű teát. Lányoknak menstruációs fájdalomra fájdalomcsillapító és görcsoldó javasolható.

Mikor célszerű a szülőknek sort keríteniük a felvilágosításra?

Pontos életkort nem tudok tanácsolni, úgy gondolom, ez a gyermektől függ. Ha a szülő érzékeli a változásokat, érdemes minél hamarabb beszélgetni erről, és nagyon fontos, hogy a gyermek őszintén kérdezhessen, akár később is. Az a legrosszabb, ha megpróbáljuk elkerülni ezt a témát.

A kamaszkori változások lelkileg is megviselik a fiatalokat. Hogyan segíthet a környezet a változások elfogadásában?

Nagyon fontos, hogy a szülők merjenek beszélni a gyermekükkel. Az a gyerek, aki tudja, milyen változások fognak bekövetkezni a testében, nem ijed meg, nem gondolkozik azon, hogy normális-e, ami a szervezetében zajlik. A gyermek és a szülő közti megfelelő kommunikáció nagyon fontos - ebben is. Figyeljünk oda gyermekeinkre, hallgassuk meg őket, és ha nem tudunk segíteni, bátran kérjük szakember (pszichológus, gyermekgyógyász) segítségét.

Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.

Ajánlataink

Nasivin Classic 0.5mg/ml tartósítószermentes oldatos orrspray 10ml
Nasivin Classic 0.5mg/ml tartósítószermentes oldatos orrspray 10ml
2749 Ft
Nurofen Forte 400 mg bevont tabletta 24x
Nurofen Forte 400 mg bevont tabletta 24x
2799 Ft
Panadol Rapid 500 mg filmtabletta 24x
Panadol Rapid 500 mg filmtabletta 24x
1949 Ft
No-Spa Forte tabletta 24x
No-Spa Forte tabletta 24x
2999 Ft
Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30x
Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30x
3849 Ft
Apranax Dolo 220mg filmtabletta 30x
Apranax Dolo 220mg filmtabletta 30x
2499 Ft
Rubophen 500 mg tabletta 30x
Rubophen 500 mg tabletta 30x
2229 Ft
Béres Csepp Forte belsőleges oldatos cseppek 4x30ml + C-vitamin 120x
Béres Csepp Forte belsőleges oldatos cseppek 4x30ml + C-vitamin 120x
7499 Ft
Eurovit Oliva-D Forte 3000NE kapszula 60x
Eurovit Oliva-D Forte 3000NE kapszula 60x
3399 Ft
Béres C Komplex 1000 mg C D3 Zn filmtabletta 50x
Béres C Komplex 1000 mg C D3 Zn filmtabletta 50x
3049 Ft
Salvequick tyúkszemtapasz 6x
Salvequick tyúkszemtapasz 6x
899 Ft
Snup 1 mg/ml oldatos orrspray 10ml
Snup 1 mg/ml oldatos orrspray 10ml
2249 Ft
Ibumax 400 mg filmtabletta 30x
Ibumax 400 mg filmtabletta 30x
2329 Ft
Urostemol Femina kemény kapszula 40x
Urostemol Femina kemény kapszula 40x
4799 Ft
Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula 20x
Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula 20x
3349 Ft
Xilomare 1 mg/ml oldatos orrspray 1x10ml
Xilomare 1 mg/ml oldatos orrspray 1x10ml
2199 Ft
Bilobil Intense 120 mg kemény kapszula 60x
Bilobil Intense 120 mg kemény kapszula 60x
7099 Ft
Bioco C+Cink Retard C 1000mg filmtabletta 100x
Bioco C+Cink Retard C 1000mg filmtabletta 100x
3649 Ft
Cebion 100 mg/ml belsőleges oldatos cseppek 30ml
Cebion 100 mg/ml belsőleges oldatos cseppek 30ml
1729 Ft
Diclac Dolo 50mg/g gél 100g
Diclac Dolo 50mg/g gél 100g
3479 Ft
Cartinorm D3 étrendkiegészítő filmtabletta 60x
Cartinorm D3 étrendkiegészítő filmtabletta 60x
12599 Ft
Panthenol külsőleges spray 130g
Panthenol külsőleges spray 130g
3549 Ft
Visine® Rapid 0.5 mg/ml oldatos szemcsepp 15ml
Visine® Rapid 0.5 mg/ml oldatos szemcsepp 15ml
2599 Ft
VITABALANS B12-vitamin 1000 mcg tabletta 100x
VITABALANS B12-vitamin 1000 mcg tabletta 100x
3799 Ft
Flonivin Forte élőflórát és inulint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula 20x
Flonivin Forte élőflórát és inulint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula 20x
2699 Ft
Sinupret Akut 160 mg bevont tabletta (20x)
Sinupret Akut 160 mg bevont tabletta (20x)
4199 Ft
Actival Kid gumivitamin gumitabletta (90x)
Actival Kid gumivitamin gumitabletta (90x)
4299 Ft
Béres Vita-D3 2000NE lágyzselatin kapszula (120x)
Béres Vita-D3 2000NE lágyzselatin kapszula (120x)
3049 Ft
Magnisteron tabletta férfiaknak+Simpliq sampon haj (60x+150ml)
Magnisteron tabletta férfiaknak+Simpliq sampon haj (60x+150ml)
5949 Ft
D-vion D3 4000NE tabletta (120x)
D-vion D3 4000NE tabletta (120x)
4249 Ft

Olvasna még a témában?

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!