Ha kamaszodik a gyerek…

2019. 04. 23.
|
A kamaszkori változások minden tinédzsert megviselnek, és sokan közülük nincsenek tisztában azzal, mi zajlik ilyenkor az emberi testben. Arról, hogy mivel segíthetünk a fiataloknak a nehéz időszak átvészelésében, dr. Somogyi Zsolt gyermekorvost, a csongrádi Jakabházy Gyógyszertár szakgyógyszerészét kérdeztük.

dr. Somogyi Zsolt gyermekorvosMelyik fejlődési periódust nevezzük pubertáskornak, és mi tekinthető ideális időszaknak a változások szempontjából?

A pubertás vagy serdülés a gyermekkorból a felnőttkorba történő átalakulás kritikus időszaka, amely során olyan mértékű növekedés és fejlődés megy végbe, aminél nagyobb változás csak a csecsemőkorra jellemző. A serdülés során számos fejlődési feladattal kell megbirkóznia a fiatalnak: a fizikai és szexuális érés, valamint az identitás fejlődése mellett el kell indulnia a felnőtt szerepek megtalálása, az önállóság irányába.

A fiúkban és a lányokban ez eltérő életkorban következik be. Pontos idejét előre megmondani nem tudjuk, több tényező (genetika, egészségi állapot, tápláltsági szint) is befolyásolja. Lányoknál általában 10-11 év közé tehető, a fiúknál egy évvel később következik be, de a 8-14 év közötti időszakban elkezdődő változások normálisnak tekinthetőek.

Milyen változásokat tapasztalnak magukon a fiúk, illetve a lányok?

Ebben az időszakban alakul ki a másodlagos nemi jelleg, a testünk ilyenkor szinte teljesen megváltozik. A növekedés felgyorsul, a testösszetétel megváltozik, a zsírpárna megvastagszik, nő az izomtömeg és a csontok ásványianyag-tartalma. A fiúk másodlagos nemi jellegének kialakulását a megemelkedett férfi nemi hormon, a tesztoszteron okozza. Ennek hatására először elkezdődik a here és a herezacskó növekedése, majd megjelenik a szőrzet a nemi szerv körül. A hímvessző megnő, és 14 éves kor környékén bekövetkezhet az első hajnali magömlés, melyre érdemes felkészíteni a fiúkat. Később a hangjuk elmélyül (mutálás), és az arcszőrzet is megjelenik, erősödik.

Lányokban a női nemi hormon hatására a serdülés első jeleként a mellmirigy megnagyobbodását tapasztaljuk. Ezt követi 2-6 hónap múlva a nemi szőrzet megjelenése, amely egyre erősebbé válik. 12-13 éves korban bekövetkezik az első menstruáció, amely még rendszertelen. A testarányok is megváltoznak, a lányokban a testzsír aránya megnövekszik, kerekebb lesz a csípő, nőiesebbek a testkontúrok.

Mi tekinthető korai nemi érésnek, és mi okozhatja a jelenséget?

Amennyiben ezek a folyamatok a fent említettnél korábbi életkorban kezdődnek, korai nemi érésről beszélhetünk. Lehetséges, hogy a másodlagos nemi jellegek csak elszórtan jelentkeznek (szőrnövekedés, emlőmirigy-állomány növekedése), de előfordulhat, hogy minden egyes változás észlelhető. A korai nemi érés hátterében akár súlyos betegség is állhat, például tumorok, főleg fiúk esetében, ezért ezek kivizsgálása gyermekendokrinológus feladata. Lányok esetében lehet teljesen normális, azonban alacsony végső testmagassághoz vezethet, így akár a serdülés gyógyszeres leállítására is szükség lehet.

A pubertás késésének lehetnek-e káros következményei, szükséges-e orvoshoz fordulni ilyen esetben?

A késői, 13-14 éves kor utáni serdülés hátterében gyakran valamilyen más típusú betegség áll, ezért nagyon fontos a kivizsgálás. Másfelől ez pszichés nyomást jelent a serdülő számára, hiszen eltér a kortársaitól - elég csak a testnevelés órára gondolni.

Lányok esetében okozhatja: felszívódási zavar, lisztérzékenység, kóros soványság (anorexia), gyulladásos bélbetegség, petefészek elégtelenség, a pajzsmirigy alulműködése. Nagyon gyakran észlelik nem megfelelő étkezés, alultápláltság kapcsán is. Előfordul még élsportolóknál is, a túlzott stressz és fizikai terhelés hatására.

Fiúk esetében is előfordulhat felszívódási zavar, alultápláltság, krónikus vesebetegség, endokrin zavarok, a here hibás fejlődése.

Léteznek-e olyan készítmények, amelyek segítséget jelenthetnek a pubertáskorban lévő fiataloknak?

Mindenképp a helyes táplálkozás lenne a legfontosabb, de ha a serdülő nem eszik zöldséget, gyümölcsöt, akkor valamilyen multivitamin-készítmény segíthet. Szorongás esetén érdemes kipróbálni a citromfű teát. Lányoknak menstruációs fájdalomra fájdalomcsillapító és görcsoldó javasolható.

Mikor célszerű a szülőknek sort keríteniük a felvilágosításra?

Pontos életkort nem tudok tanácsolni, úgy gondolom, ez a gyermektől függ. Ha a szülő érzékeli a változásokat, érdemes minél hamarabb beszélgetni erről, és nagyon fontos, hogy a gyermek őszintén kérdezhessen, akár később is. Az a legrosszabb, ha megpróbáljuk elkerülni ezt a témát.

A kamaszkori változások lelkileg is megviselik a fiatalokat. Hogyan segíthet a környezet a változások elfogadásában?

Nagyon fontos, hogy a szülők merjenek beszélni a gyermekükkel. Az a gyerek, aki tudja, milyen változások fognak bekövetkezni a testében, nem ijed meg, nem gondolkozik azon, hogy normális-e, ami a szervezetében zajlik. A gyermek és a szülő közti megfelelő kommunikáció nagyon fontos - ebben is. Figyeljünk oda gyermekeinkre, hallgassuk meg őket, és ha nem tudunk segíteni, bátran kérjük szakember (pszichológus, gyermekgyógyász) segítségét.

Januári akció

Centrum® My Immunity gumivitamin felnőtteknek

30 db

2 850 Ft

95 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Centrum® My Energy gumivitamin felnőtteknek

30 db

2 850 Ft

95 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Neo Citran belsőleges por felnőtteknek

14 tasak

2 580 Ft

184,3 Ft/tasak
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Csepp Forte® belsőleges oldatos cseppek

30 ml

1 550 Ft

51,7 Ft/ml
Vény nélkül kapható roboráló gyógyszer

Béres Actival Kid Gumivitamin gumitabletta

50 db

2 490 Ft

49,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Apranax Dolo 100 mg/g gél

100 g

1 990 Ft

19,9 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Stodal® szirup

200 ml

1 740 Ft

8,7 Ft/ml
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Otrivin RAPID MENTOL 1 mg/ml adagoló oldatos orrspray

10 ml

1 960 Ft

196 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Tantum Verde® 1,5 mg/ml szájnyálkahártyán alkalmazott spray

30 ml

1 680 Ft

56 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula

20 db

2 260 Ft

113 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Eurovit® Oliva-D 2200 NE kapszula

60 db

2 380 Ft

39,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 245 Ft

26,5 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Béres C-vitamin 500 mg filmtabletta

100 db

1 990 Ft

19,9 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Imodium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 170 Ft

58,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Oscillococcinum® golyócskák

10×3 adag

6 180 Ft

206 Ft/adag
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Magne B6® bevont tabletta

50 db

1 940 Ft

38,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

ACC® Long 600 mg pezsgőtabletta

10 db

2 100 Ft

210 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mucopront 50 mg/g szirup

200 ml

1 665 Ft

8,3 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Strepsils® Honey and Lemon szopogató tabletta

24 db

1 720 Ft

71,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Advil® Cold Rapid 200 mg/30 mg lágy kapszula

20 db

2 030 Ft

101,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sinupret® bevont tabletta

50 db

2 280 Ft

45,6 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Dentinox® fogínygél gyermekeknek

10 g

1 770 Ft

177 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Coldrex® Junior por belsőleges oldathoz

10 db

1 880 Ft

188 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2020. januári száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el