Karácsonyi konfliktusok – miért mások boldogok?

2012. 12. 18.
|
A karácsony minden szempontból a legnagyobb ünnep az évben. Mégis azt szoktuk a legtöbbször elrontani. Miértek és hogyanok a karácsonyi veszekedésekről. Írhatnék a karácsonyi áhítatról is, de pszichológusként inkább az a dolgom, hogy próbáljam megvédeni a családokat az ilyenkor sokkal inkább felszínre kerülő feszültségekről. És hogy miért pont ilyenkor kerülnek előtérbe a konfliktusok? Mert az ünnep, így, vagy úgy, de mindenkit megérint, áhítatossá tesz, de egyben el is gondolkodtat.

Mindenki boldog, csak én nem?

Azokban a kapcsolatokban, házasságokban, ahol a viszony egyébként sem felhőtlen, a leggyakoribb óriás botrányok az ünnepek táján történnek meg. Azért, mert valamelyik fél rájön, hogy odalett a meghittség és a szeretet, hogy az ünnep kedvéért úgy kell tenni, mintha, és elege lesz a dologból. A válások elhatározásának nagy része ünnepek alatt fogan. Mert jó lenne tényleges szeretetben és meghittségben tölteni, nem pedig valaki mellett, akit nem szeretünk már, akivel csak összeköt a muszáj. Ilyenkor látni más boldogságát szinte elviselhetetlen, ha nekünk nincs.

Van megoldás?

Nem vagyok híve a problémák szőnyeg alá söprésének, de annak sem, hogy elrontsuk vele a gyerekek, mamák és papák örömét. Ez a két korosztály az, amelynek a legfontosabb a karácsonyi ünnepi készülődés, az együttlét, és a család. Sok esetben csak ilyenkor látják egymást a távol élő szülők és gyerekek, a piciknek pedig nem a fejük fölötti ordítozás jár, hanem puszi és karácsonyfa-csillogás. Mi tehát a megoldás? A mély problémák nem az ünnepek alatt keletkeznek, tehát nem is alkalmasak azok megoldására sem. Az ünnepi rosszkedvet a mások öröme, a felfokozott hangulat, a mindenhonnan ömlő karácsonyi dalok, boldogságot sugárzó reklámok és filmek erősítik fel. A problémák tehát nem nagyobbak lesznek karácsonykor, hanem fájóbbak. Az éveken át húzódó konfliktusok ne karácsonykor csúcsosodjanak ki – már csak a család többi tagja miatt és a gyerekek miatt sem. Némi önmérséklettel bizonyára átvészelhető az advent és az a három nap, amikor az ünnep valójában tart.

Érdemes megbeszélni előre a feleknek, hogy a nem túl jó viszony ne nyomja rá a bélyegét az ünnepekre. Hogy ha vannak is problémák, a megoldások megbeszélését viszont halasszuk el az ünneplés utánra. Ha ez nem megy, legalább az egyik félnek türelmesnek kell lennie, nem felvennie a kesztyűt, és túlélni. Tudom, hogy kegyetlenül hangzik, de csak a gyerekeket és a tágabb családot hozzuk nehéz helyzetbe. Nem gondolom, hogy könnyű lenne átélni boldogtalanul az ünnepet, de azt sem, hogy lehetetlen. A karácsony is csak egy nap a rossz napok sorában,  ami ugyanúgy elmúlik, mint a többi. Gondoljunk arra, hogy hosszú hónapok vagy évek elromlott kapcsolatát sem megjavítani, sem pedig lezárni nem ilyenkor kell. A mamák, papák, gyerekek örömére figyelve talán elviselhetőbb lesz.

Borsos-Kőszegi Erika pszichológus

Februári akció

Béres Csepp Forte® belsőleges oldatos cseppek

4×30 ml

4 580 Ft

38,2 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Magnézium Béres 375 mg + B6 filmtabletta

30 db

1 740 Ft

58 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ocutears® szemcsepp

10 ml

2 300 Ft

230 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköz*

Neogranormon kenőcs

25 g

1 315 Ft

52,6 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Normaflore belsőleges szuszpenzió

20×5 ml

2 400 Ft

24 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cataflam Dolo 25 mg bevont tabletta

20 db

1 980 Ft

99 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Kaloba® belsőleges oldatos cseppek

20 ml

1 770 Ft

88,5 Ft/ml
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

1 990 Ft

124,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Diclac® Dolo 50 mg/g gél

100 g

2 230 Ft

22,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mucopront 375 mg kemény kapszula

50 db

2 070 Ft

41,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Nicorette Quickspray 1 mg/adag szájnyálkahártyán alkalmazott oldatos spray

1 adagoló tartály

3 970 Ft

3970 Ft/adagoló tartály
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Vita-D3 FORTE 3200 NE tabletta

60 db

1 790 Ft

29,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Mebucain Mint 2 mg/1 mg szopogató tabletta

20 db

1 560 Ft

78 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bánó® -féle fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

100 db

3 500 Ft

35 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

Ocuvite® LUTEIN forte tabletta

30 db

2 900 Ft

96,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Sinupret® belsőleges oldatos cseppek

50 ml

1 990 Ft

39,8 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Urostemol® Femina kemény kapszula

40 db

3 790 Ft

94,8 Ft/db
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Tebofortan® 120 mg filmtabletta

30 db

3 800 Ft

126,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Calcium-D-Sandoz® 600 mg/400 NE pezsgőtabletta

20 db

1 750 Ft

87,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Novo C Plus Liposzómális C-vitamin lágykapszula

60 db

3 495 Ft

58,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Robitussin ANTITUSSICUM szirup száraz köhögés enyhítésére

100 ml

1 660 Ft

16,6 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

***Hagyományos növényi gyógyszer, a javallatokra való alkalmazása a régóta fennálló használaton alapul.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2020. februári száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el