Szimpatika – Gyógynövények minden bajra 1.

Afta

A szájnyálkahártya felületes, fájdalmas, apró kifekélyesedése. Sárgás alapú, piros szegélyes, a környezettől jól elkülönülő elváltozás.

Ajánlott gyógynövények: diófa, görögszéna, citromverbéna.

Citromverbéna (Lippia citriodora)

Felhasznált rész: szárított levelei.

Gyógyhatás: illóolaja baktériumölő hatású. Teája nyugtató, gyomorerősítő.

Felhasználása:

Illóolaj alkoholos oldata: 10 ml 90 fokos alkoholhoz adjunk 10 csepp illóolajat. A keverék negyedét oldjuk fel fél pohár vízben. Gargarizálásra napi 2-3 alkalommal alkalmazzuk, szájöblítőként aftákra, ínygyulladásra is jó.

Emésztési zavarok esetén: egy liter forrásban lévő vízhez 20 g levelet kell adni. Étkezés után egy csészével ajánlott fogyasztani.

Akne (Pattanás, mitesszer)

Szőrtüszőgyulladás fekete pontocskákkal vagy felülfertőzött gömbökkel. Fiataloknál gyakori arcon, nyakon, háton.

Ajánlott gyógynövények: csalán, vadárvácska, közönséges bojtorján.

Közönséges bojtorján ( Arctium lappa)

Felhasznált rész: szárított gyökere.

Gyógyhatás: antibakteriális és gombaellenes hatás, vízhajtó.

Felhasználása:

Pattanásos bőr ellen: 75 g bojtorjángyökérhez adjunk 20 g vadárvácskát. A keverékből 35 g-ot adjunk egy liter forrásban lévő vízhez. Napi 3x1 csészével fogyasztandó.

Lemosónak: Egy liter forrásban lévő vízhez adjunk 150 g bojtorjángyökeret. Leszűrve lemosóként használható.

Allergia

Kóros reakciók (kötőhártya-gyulladás, asztma, ekcéma, szénanátha, köhögési rohamok, csalánkiütés) bizonyos idegen anyagokkal való érintkezéskor (virágpor, penészgomba, rovarcsípés, gyógyszerek, vegyületek).

Ajánlott gyógynövények: útifű.

Útifű (Plantago major, Plantago media, Plantago lanceolata)

Felhasznált rész: szárított levelei.

Gyógyhatása: gyulladásgátló, rovarcsípések, horzsolások enyhítése.

Felhasználása:

Egy liter forrásban lévő vízhez adjunk 25–50 g szárított levelet. Köhögés ellen napi három csészével, mézzel fogyasztandó. Torokgyulladás esetén gargarizálóként, fogfájásnál szájöblögetésre használható.

Rovarcsípések, horzsolások kezelésére: a friss, összevagdalt növényt helyezzük a kezelni kívánt felületre.

Kötőhártya-gyulladás esetén: 150 ml forrásban lévő vízhez adjunk 10 g szárított levelet, majd szűrjük le. Napi többszöri borogatás célszerű.

Anorexia

Súlyos étvágytalanság. Emésztőrendszeri zavarok, gyógyszerek, májbetegségek okozhatják. Bizonyos esetekben, különösen serdülő lányoknál pszichés zavarok okozzák (anorexia nervosa).

Ajánlott gyógynövények: fehér üröm, görögszéna, komló, vadrózsa.

Fehér üröm (Artemisia absinthium)

Felhasznált rész: szárított levelei.

Gyógyhatása: bélféregirtó, szélhajtó, étvágyjavító, emésztést segítő.

Felhasználása:

Étvágyjavítóként: egy liter forrásban lévő vízhez adjunk 15 g növényt. Minden étkezés előtt egy csészével ajánlott fogyasztani.

Féregűzőként: fél liter olívaolajba tegyünk 50 g növényt, hagyjuk 10 napig ázni, majd sajtoljuk ki. Felnőtteknek naponta, reggel éhgyomorra egy-két evőkanál.

Aranyér

A végbélnyílás körüli visszerek tágulata. Ülő foglalkozás, terhesség, túlsúly, székrekedés szerepet játszhatnak a megjelenésében.

Ajánlott gyógynövények: áfonya, cickafark, fokhagyma, medveszőlő.

Medveszőlő (Arctostaphylos uva-ursi)

Felhasznált rész: szárított levelei.

Gyógyhatása: vízhajtó.

Felhasználása:

Készítsünk keveréket 50 g medveszőlőlevélből, 30 g ciprustobozból, 20 g vérontófűből és 90 g szúrós csodabogyóból. Egy liter forrásban lévő vízhez adjunk hozzá a keverékből 30 grammot. Naponta három csészével fogyasztandó.

Húgyúti fertőzések kezelésére: Egy liter forrásban lévő vízhez adjunk 10 gramm levelet. Naponta három-négy csészével fogyasztandó. A kúra maximum 5 napig tartható!

Asztma

Allergének, légúti fertőzések, időjárási tényezők válthatják ki. Tünetei: fulladásérzés, nehézlégzés. Újszülöttek, gyermekek betegsége esetén forduljunk orvoshoz!

Ajánlott gyógynövények: borostyán, gyantásgyom, útifű.

Gyantásgyom (Grindelia robusta)

Felhasznált rész: szárított virága.

Gyógyhatása: köhögési rohamok csillapítására, gyulladáscsökkentő.

Felhasználása:

Egy liter forrásban lévő vízhez adjunk 50 gramm virágot. Naponta háromszor egy-egy csészével, étkezés közben fogyasztandó. Görcsös köhögés esetén lefekvés előtt is.

Ízületi bántalmakra: A tea borogatásként alkalmazható.

Álmatlanság (Insomnia)

A beteg nehezen alszik el, éjszaka többször felébred. Túlterheltség, rendszertelen életmód, depresszió, függőség, alkoholizmus és idegrendszeri betegségek okozhatják

Ajánlott gyógynövények: citromfű, galagonya, levendula, pipacs, hársfavirág.

Citromfű (Melissa officinalis)

Felhasznált rész: szárított levele.

Gyógyhatása: nyugtató, altató, fájdalomcsillapító, emésztést serkentő.

Felhasználása:

Álmatlanság ellen: Egy liter forrásban lévő vízhez adjunk 15 g száraz levelet. Vacsora után és lefekvéskor egy-egy csésze fogyasztása ajánlott.

Vagy: Készítsünk keveréket hársfavirágból, keserűnarancs-levélből, galagonyahajtásból és golgotavirágból (mindegyikből 50-50 gramm szükséges). Egy liter forrásban lévő vízhez adjunk  a keverékből 20 grammot. Lefekvés előtt fogyasztandó!

Kiütések, rovarcsípések enyhítésére: friss levelét péppé zúzva borogatásnak használhatjuk fel.