Miért okoz depressziót a boldogság?

2011. 06. 03.
|
A szinte mindig kitörő jókedvnek örvendő emberek hamarabb halnak meg, mint az életet átlagosan, olykor borúsabban szemlélő társaik – figyelmeztet egy új tanulmány. A Perspectives on Psyhological Science című folyóiratban megjelent tanulmány elkészítése során a szakemberek az 1920-as években született gyerekek adatait elemezték, egészen azok időskoráig. Azt találták, hogy az iskolában "rendkívül jókedvűnek" ítélt emberek fiatalabban haltak meg, mint a kevésbé vidám, zárkózottabb társaik.
Ennek okát a szakemberek abban látják, hogy a túlságosan életvidám emberek hajlamosabbak a jóval gondtalanabb, és ebből eredően veszélyekkel teli, egészségtelen életmódra. Ezen kívül nagyobb valószínűséggel alakul ki náluk olyan mentális probléma, mint a bipoláris depresszió, amelyet az extrém boldogság és az elviselhetetlen szomorúság közötti hirtelen hangulatingadozás jellemez. A nem megfelelő pillanatban tanúsított túlzott jókedv könnyen haragot kelthet másokban, és így növeli a bajba kerülés kockázatát is – sorolta a szakemberek következtetéseit a The Daily Telegraph című brit lap internetes kiadása (www.telegraph.co.uk).

A szakemberek azt is kimutatták, hogy a boldogságra való intenzív törekvés csak még depressziósabbá teszi az embereket, mivel a jókedv érdekében tett erőfeszítéseik hatástalanságát kudarcként élik meg. A szakemberek szerint a boldogság-tippeket kínáló magazinok is nagyban hozzájárulnak a depresszió terjedéséhez. Egy másik vizsgálat során a résztvevőket arra kérték, hogy válasszanak ki egyet a korábban olvasott hangulatjavító tippek közül – például egy jópofa film megnézését – és teszteljék le annak hatékonyságát.
A vizsgálat azt mutatta, hogy az alanyok gyakran túlságosan erősen koncentráltak arra, hogy jókedvűek legyenek, ahelyett, hogy hagyták volna maguktól kibontakozni az érzéseiket.
"Amikor valaki kizárólag azért csinál valamit, mert boldogságot vár tőle, akkor az legtöbbször csalódáshoz és az öröm elmulasztásához vezet" – hangsúlyozta a tanulmány társ-szerzője, June Gruber, a Yale Egyetem pszichológia tanszékének munkatársa. A szakemberek ugyanakkor megtalálták az igazi boldogság meglehetősen egyszerű kulcsát, amely a családtagokkal és a barátokkal való szeretetteljes kapcsolatban rejlik.
"A boldogság nem a pénzből, vagy olyan külső elismerésekből ered, mint a siker, vagy a hírnév. A lényeg az erős és szeretetteljes emberi kapcsolatokban van" - tette hozzá a szakember.

mti
Januári akció

Centrum® My Immunity gumivitamin felnőtteknek

30 db

2 850 Ft

95 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Centrum® My Energy gumivitamin felnőtteknek

30 db

2 850 Ft

95 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Neo Citran belsőleges por felnőtteknek

14 tasak

2 580 Ft

184,3 Ft/tasak
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Csepp Forte® belsőleges oldatos cseppek

30 ml

1 550 Ft

51,7 Ft/ml
Vény nélkül kapható roboráló gyógyszer

Béres Actival Kid Gumivitamin gumitabletta

50 db

2 490 Ft

49,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Apranax Dolo 100 mg/g gél

100 g

1 990 Ft

19,9 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Stodal® szirup

200 ml

1 740 Ft

8,7 Ft/ml
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Otrivin RAPID MENTOL 1 mg/ml adagoló oldatos orrspray

10 ml

1 960 Ft

196 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Tantum Verde® 1,5 mg/ml szájnyálkahártyán alkalmazott spray

30 ml

1 680 Ft

56 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula

20 db

2 260 Ft

113 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Eurovit® Oliva-D 2200 NE kapszula

60 db

2 380 Ft

39,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 245 Ft

26,5 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Béres C-vitamin 500 mg filmtabletta

100 db

1 990 Ft

19,9 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Imodium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 170 Ft

58,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Oscillococcinum® golyócskák

10×3 adag

6 180 Ft

206 Ft/adag
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Magne B6® bevont tabletta

50 db

1 940 Ft

38,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

ACC® Long 600 mg pezsgőtabletta

10 db

2 100 Ft

210 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mucopront 50 mg/g szirup

200 ml

1 665 Ft

8,3 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Strepsils® Honey and Lemon szopogató tabletta

24 db

1 720 Ft

71,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Advil® Cold Rapid 200 mg/30 mg lágy kapszula

20 db

2 030 Ft

101,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sinupret® bevont tabletta

50 db

2 280 Ft

45,6 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Dentinox® fogínygél gyermekeknek

10 g

1 770 Ft

177 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Coldrex® Junior por belsőleges oldathoz

10 db

1 880 Ft

188 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2020. januári száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el