Szimpatika – Próbáltad már hipnózissal?

A túlsúlyproblémák hátterében olykor hormonális, gyakrabban azonban lelki problémák állnak. Hipnózissal mindkettő befolyásolható. Legtöbb túlsúlyos szeretethiánnyal küzd, elégedetlen önmagával, ezért az evéssel jutalmazza magát. Hipnózisban ezt a rossz beidegződést szüntetik meg.

A hipnózis olyan módosult, beszűkült tudatállapot, amelyben a testi működések gyengülnek, a szellemiek viszont felerősödnek. A tudattalan tartalom könnyen hozzáférhető és befolyásolható, ezért alkalmas terápiás célokra, szuggesztiók befogadására. A szuggesztió olyan kommunikáció, amelyet a beteg nem parancsként vagy kérésként értékel, hanem befogad. A szuggesztió a gyakori ismételgetéssel feltételes reflexszé alakítható, beépíthető a személyiségbe. A hipnózisban szuggerált szavak, üzenetek valóságos biológiai, kémiai változásokat képesek az agyi hormonokban, molekulákban, fehérjékben, receptorokban előidézni. Ezért a hipnózis mély hatást gyakorol az egész szervezetre. A fogyókúrás kezelés úgy történik, hogy a megfelelő tudatállapot elérése után valamilyen kellemes képet szuggerál a hipnotizőr. Például azt mondja a betegnek, képzelje el, hogy ő most egy gyönyörű, könnyű madár, fent lebeg a felhők között. Onnan föntről minden jól látható, a lényeges elkülöníthető a lényegtelentől. Onnan föntről jól létható, hogy az evés nem az egyetlen fontos dolog a világon. Nem központi kérdés. Amikor ezentúl eszik, éppen csak annyit fog csipegetni, mint egy madár. Jó terapeuta soha nem ad direkt utasításokat, nem közöl negatív üzeneteket. Csak olyan képeket hoz a felszínre, amelyek befogadására, feldolgozására a beteg már fel van felkészülve. Egyszerűbb esetben egyetlen kezelés elég, néha azonban a szuggesztiót meg kell ismételni.