Agresszívé tesz a fogyókúra?
2010. 12. 09.
Akik fogyókúrázni kezdenek, először a cukrokkal szakítják meg közeli viszonyukat. De bizonyos esetekben a cukor nemhogy ront, hanem segít a helyzeten.
Az Aggressive Behavior (agresszív magatartás) cikke szerint a cukorban gazdag italok, mint például a limonádé, ideiglenesen csökkenti a dühöt és a haragot. Azok az emberek, akik egy pohár cukrozott limonádét ittak meg, kevésbé agresszíven játszottak, mint akik édesítőszerrel kapták a citromos finomságot. A kutatók a glükóznak tulajdonítják a hatást, mely rövid idő alatt a véráramba kerül, és energiát biztosít az agy számára.
Brad Bushman pszichológia professzor szerint az agresszió leküzdése nagy önkontrollt kíván, az önkontrollhoz pedig sok energia szükséges. A glükóz biztosítja az agy számára az energiát, és az édesített limonádé plusz energiát adott, ergo a delikvens megállta, hogy ne legyen agresszív.
Mások szerint a mesterséges édesítők az agysejteket vagy az idegsejtek közti kapcsolatokat rombolják, köztük a limbikus rendszert, mely az érzelmekben játszik szerepet.
Bár a cukorfogyasztás hangulatkilengésekhez vezet, a vércukorszint hirtelen emelkedése majd csökkenésre révén, a mesterséges édesítőszereknek hatása még rosszabb ennél.
Azok, akik nem kerülnek a cukorral kapcsolatba, mint például a diabéteszben szenvedő 18,1 millió amerikai, azok bizonyos helyzetekben élesebben reagálnak - állítja Bushman profeszor. A cukorbetegség nemcsak az egyénre veszélyes, hanem a társadalom számára is.
Brad Bushman pszichológia professzor szerint az agresszió leküzdése nagy önkontrollt kíván, az önkontrollhoz pedig sok energia szükséges. A glükóz biztosítja az agy számára az energiát, és az édesített limonádé plusz energiát adott, ergo a delikvens megállta, hogy ne legyen agresszív.
Mások szerint a mesterséges édesítők az agysejteket vagy az idegsejtek közti kapcsolatokat rombolják, köztük a limbikus rendszert, mely az érzelmekben játszik szerepet.
Bár a cukorfogyasztás hangulatkilengésekhez vezet, a vércukorszint hirtelen emelkedése majd csökkenésre révén, a mesterséges édesítőszereknek hatása még rosszabb ennél.
Azok, akik nem kerülnek a cukorral kapcsolatba, mint például a diabéteszben szenvedő 18,1 millió amerikai, azok bizonyos helyzetekben élesebben reagálnak - állítja Bushman profeszor. A cukorbetegség nemcsak az egyénre veszélyes, hanem a társadalom számára is.
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Minden 5. gyereket érintheti az online bántalmazás
- Két front között
- A szaglásterápia segíthet depressziós betegeken
- Hangyák védhetnek meg a kullancsoktól
- A core izmok erősítése csak mítosz?
- Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - ilyen az egynapos sebészet
- A cukorbetegség egyik gyakori szövődménye, amiről csak kevesen tudnak
- Egyre gyakrabban okoz megbetegedést egy parazita
- Ezektől a növényektől tartsuk távol gyermekünket és házikedvencünket!
- Kortársaiknál egészségesebben élnek a daganaton átesettek
- 4 tünet, amely halláskárosodást jelezhet
- Gyomként irtjuk, pedig igazi csodaszer ez a növény
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!