2 perc
Az akácvirág tea hatása: érdemes fogyasztani?
Módosítva: 9/23/2025 Szerző: Szimpatika Forrás: Szimpatika 2 perc VitáltippekköhögésGyógynövényekhársfa
A fehér akác (Robinia pseudoacacia) egy gyakori fafaj Magyarországon. Fáját széles körben használják, a belőle készült méz pedig az egyik legkeresettebb méztípus. Ezen felül fehér virágából tea is készül, amely egyfelől élvezeti tea, másfelől a népi gyógyászatban sokféle probléma ellen ajánlják.
Kapcsolódó termékek
Mi az akácvirág tea hatása?
A népi gyógyászat képviselői szerint az akácvirág tea jó köhögéscsillapításra (nyálkaoldó hatás), görcsoldásra, emellett nyugtató és székrekedés elleni hatása is van. Ezen felül az akácvirág tea reflux ellen is adható a természetgyógyászok szerint.
A fehér akácvirág tea elkészítése egyszerű. Ha nem filteres teát használunk, akkor egy evőkanálnyi szárított akácvirágot forrázzunk le, majd hagyjunk állni 10-15 percig.
Mit tartalmaz a fehér akácvirág tea?
A fehér akácvirág teában flavonoidok (pl. robinin), illetve fenolok találhatók, emellett elhanyagolható mennyiségben illóolajokat is tartalmaz. Arra nézve azonban nincsenek bizonyítékok, hogy ezek a vegyületek számottevő, egészségügyi hatással rendelkező koncentrációban fordulnának elő a virágokban.
Mit mondanak a tudományos vizsgálatok?
Ha valóban meg szeretnénk tudni, hogy az akácvirág tea mire jó, akkor a tudományos vizsgálatokat érdemes megnézni. A rossz hír az, hogy az akácvirág tea hatásával kapcsolatban nem készültek megbízható humán kutatások. Azaz bár tartalmaz hasznos vegyületeket, nincs bizonyíték arra nézve, hogy ezek elegendő koncentrációban lennének jelen a teában, így a gyógyhatásra sincs.
A fehér akácvirág tea mellékhatásai és ellenjavallatai
Nincs rá jól dokumentált bizonyíték, hogy mik is lennének a fehér akácvirág tea mellékhatásai, azaz erről nincsen megfelelő adat. Mivel a fehér akác tea biztonságosságával kapcsolatban sem készültek alapos vizsgálatok, terhes vagy szoptató nőknek, illetve a kisgyermekeknek nem ajánlott fogyasztani.
Ha házilag szedjük és készítjük, semmiképpen ne keverjük össze a virágokat levelekkel vagy ágakkal, mert azok a virágokkal ellentétben mérgező anyagokat tartalmaznak!
Konklúzió
Az akácvirág tea egy finom élvezeti tea, amely bár tartalmaz hasznos anyagokat, nincsen rá tudományos bizonyíték, hogy hatásos lenne bármilyen probléma ellen. Amennyiben egy konkrét egészségügyi problémára szeretnénk megoldást jobban tesszük, ha olyan gyógyteákat, gyógyhatású készítményeket vagy gyógyszereket választunk, amelyek bizonyítottan hatásosak.