Természetes megoldások fejfájás ellen
Módosítva: 8/2/2014 Szerző: Szimpatika 1 perc Fejfájás, migrénHázi praktikák
Egy afrikai törzsnél iszonyatos erejű ütéseket mérnek bottal a fejfájós beteg fejére, miközben varázsigét kántálnak. Természetesen van barátságosabb megoldás a migrénre, ráadásul gyógyszerek nélkül. Lássuk, miket vethetünk be otthon a fejfájás ellen!
Szőlő: A vörös szőlő C-, A- és B2-vitamin-, valamint riboflavitartalmának köszönhetően azonnali enyhülést ad a migrén tüneteire.
Káposztalé: A fejünkön alkalmazva kiváló orvosság a migrénre. Gyümölcspréssel nyerjük ki a káposzta levét, egy törölközőt itassunk át vele, és helyezzük lefevéskor a homlokunkra. Tehetünk bele egy kis almaecetet is (ami rengeteg mindenre jó még, például a torokfájás azonnali elmulasztására).
Ezeken túl a napi 20-30 perc mozgás, a rendszeres meditálás, a bőséges folyadékbevitel víz formájában, halak fogyasztása, valamint az alkohol- és a koffeinfogyasztás mellőzése sokat segíthet a megelőzésben.
Forrás: way2medicare.blogspot.hu