Nem minden sport megengedett trombózis után

Az edzést nem kell abbahagyni trombózis után sem, hiszen, ha azt mértékkel végezzük, akkor jó hatással van a betegségre és a szervezet egészére is. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden mehet ugyanúgy tovább, ahogyan előtte. Alsó végtag trombózisa esetén kerülendőek az olyan sportok, amelyek erősen terhelik a lábakat, felső végtag trombózisánál pedig a kezek extrém terhelését kell kiküszöbölni. A sérülésveszélyes sportok – a véralvadásgátlók szedése miatt – szintén tiltólistára kerülnek. Sajnos a versenyszerűen űzütt sportok legtöbbjéről is le kell mondania a betegnek – azok egyébként is túl megterhelőek lennének már számára.

Preferált mozgásformák nincsenek, tiltólista azonban van

Sokféle sport közül válogathat az ember, de egy trombózis után kétszer is meggondolja, mibe vágjon bele. A szakember szerint a fontos az, hogy a választott mozgás biztonságos legyen, azonban ezen túl sem teljesen szabad a pálya: „Különösen preferált mozgásformák nincsenek, a lényeg a mértékletesség, és persze az is komoly befolyással bír, hogy a trombózis a szervezeten belül hol alakult ki. Hogy biztosan minden rendben legyen és ne olyan mozgásformába kezdjünk, ami veszélyes lehet, mindenképpen érdemes a kezelőorvossal egyeztetni.”

Míg kifejezetten preferált sport nincsen trombózison átesett személyek számára, addig szép számmal akadnak olyanok, amelyeket ajánlatos elkerülni (pl. még a sakkozás mozgásszegénysége is veszélyes lehet). Prof. dr. Blaskó György szerencsére egyértelműen fogalmaz: „Ha valaki a trombózis után szeretne sportolni, akkor kerülje a versenysportokat, mivel azok nagyon megterhelőek a szervezet számára. A test test elleni mozgásformák is kiesnek, így a boksz, a birkózás, illetve az akciódús küzdősportok mindegyike. Ezenkívül mindenképpen kerülni kell a hirtelen nagy erőkifejtést igénylő sportokat, mint amilyen például a súlyemelés. A balesetveszélyes technikai sportok (autó- és motorverseny, motocross stb.) is kerülendők.”

forrás: Trombózisközpont