Nem árt a gyerekeknek a gyümölcslé

A Baylor Orvosi Egyetem kutatóinak vizsgálata megállapította, hogy alaptalanok a félelmek, melyek szerint a 100%-os gyümölcslevek fogyasztásától lesznek kövérek a gyerekek.

Két év alatt összesen 1160 kisdiák üdítőfogyasztási szokásait vizsgálták, és kiderült, hogy még akkor sem vezetett elhízáshoz ezeknek az üdítőknek a fogyasztása, ha a gyermek napi 3,5 decit ivott meg ezekből. Az efféle italokból a gyerekek amúgy átlagosan 1,5 decilitert fogyasztanak naponta, ami pontosan egybeesik a táplálkozási útmutatók ajánlásaival. A sok üdítő tehát sok bevitt energiát jelent, azonban ha a kisgyermekek elhíznak, úgy tűnik, az nem emiatt van.