Mi van a körömvirágban?
A körömvirág virága számos hasznos növényi vegyületet tartalmaz, amelyek együtt felelősek a növény gyógyhatásáért. A legfontosabbak:
- flavonoidok és karotinoidok, amelyek antioxidáns hatásuknak köszönhetően védik a sejteket,
- triterpenoidok, amelyek csökkentik a gyulladást és elősegítik a sebgyógyulást,
- illetve illóolajok és poliszacharidok, amelyek antibakteriális és immunerősítő hatással rendelkezhetnek.
A körömvirág hatása: mire jó?
Sajnos a körömvirág hatásaira nézve nem készült sok emberi kutatás, és jellemzően ezek is kis elemszámúak. A hatások és a kockázatok pontos feltérképezésére ezért további kutatásokra lesz szükség.
Az eddigi eredmények azonban kifejezetten biztatóak, és ha hozzávesszük a laboratóriumi, illetve állatkísérletek tapasztalatait, akkor azt látjuk, hogy ez a szép gyógynövény valóban sokoldalúan használható.
Tudományosan igazolt hatások:
- Sebgyógyulás – A klinikai vizsgálatok alátámasztották, hogy a körömvirágot tartalmazó kenőcsök gyorsítják a sebek záródását és segítik az új bőr képződését.
- Sugárkezelés okozta bőrirritáció enyhítése – Van rá némi bizonyíték, hogy a körömvirágtartalmú krémek segíthetnek megelőzni vagy enyhíteni a bőrpírt és a hámlást.
- Enyhe gyulladások csökkentése – A körömvirágkivonatok laboratóriumi körülmények között gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatást mutatnak.
- Enyhíti a száj nyálkahártyájának gyulladását – A körömvirágkivonat szájöblítőként használva csökkentheti a kemoterápia vagy sugárkezelés okozta irritációt.
A legtöbb kutatás a külső használatú készítményekre (körömvirág krém, körömvirág kenőcs, körömvirágkivonat-tartalmú olajok stb.) vonatkozik – a teák és belsőleges készítmények hatására jóval kevesebb a bizonyíték. A körömvirág tea hatása esetén további probléma, hogy mivel a teák általában jóval alacsonyabb koncentrációban tartalmazzák a hatóanyagokat, mint a kivonatokat tartalmazó készítmények, ezért a teáknál a várható hatás is sokkal kisebb.
Egyéb ígéretes hatások
A laboratóriumi-, illetve állatkísérletek alapján jó esély van rá, hogy a körömvirág segíthet a máj védelmében és a gyulladásos bélbetegségek enyhítésében is, emellett antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik.
Mik az ellenjavallatok?
A körömvirág készítmények ellenjavallatai az alábbiak:
- Allergiás reakciók: A körömvirág az őszirózsafélék családjába tartozik, így allergiát válthat ki azoknál, akik érzékenyek például a parlagfűre vagy margarétára.
- Terhesség és szoptatás: A körömvirág belsőleges használata nem ajánlott terhesség és szoptatás alatt, mert még nem áll rendelkezésre elegendő bizonyíték arra nézve, hogy teljesen biztonságos lenne.
- Lehetséges gyógyszerkölcsönhatások: Bár jelenleg még nincs ismert súlyos gyógyszerkölcsönhatás, krónikus betegségek fennállása esetén érdemes egyeztetni kezelőorvosunkkal.
Mik a körömvirág tea mellékhatásai?
Van, aki bizonytalan benne, hogy meddig iható a körömvirág tea, illetve milyen mellékhatásokkal rendelkezhet. A jó hír az, hogy a kutatások nem találtak egyértelmű mellékhatásokat. A körömvirág tea ellenjavallatai a fentiekben felsoroltak – és mivel a teák kisebb mennyiségben tartalmazzák a bioaktív anyagokat, a nemkívánatos hatások kockázata még kisebb, mint a kivonatokat tartalmazó készítményeknél.
